Remise en forme sur le département Val-d'Oise 95 : 23 coachs sportifs

Yacine

• LICENCE STAPS
• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• Licence d’activités physiques adaptées
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

Séances à Gonesse et sur Paris de remise en forme en adaptant l'intensité et en prenant en compte votre antécédent sportif. Séance à but spécifique de renforcement, de tonification musculaire, d'assouplissement et de mobilité articulaire. Amélioration de la gestion du stress oxydatif par l'activité physique = bien-être psycho-physique.

Belloumi

• Certificat de qualification professionnelle
• Instructeur Pilates

Reprenez une activité physique en douceur et en toute sécurité, à Pontoise ou aux environs ! Que vous soyez débutant ou que vous repreniez après une pause, je vous propose des séances adaptées pour retrouver votre énergie, votre endurance et votre tonus musculaire, tout en respectant votre rythme et vos capacités physiques.

Bilal

• LICENCE STAPS
• Education Physique et Sportive
• MASTER STAPS
• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• DEUG STAPS
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Master éducation et motricité
• Licence éducation et motricité

La remise en forme ne devrait pas être monotone, mais plutôt une aventure dynamique. Mon programme holistique à Colombes couvre le cardio, le renforcement musculaire et la flexibilité. Nous travaillerons ensemble pour créer une base solide de fitness, améliorant ainsi tous les aspects de votre santé.

Charlene

• Diplôme d'État jeunesse éducation populaire et du sport

Coach personnelle spécialisée en sport adaptée et remise en forme, Charlène met l'accent sur votre bien-être holistique. Par le biais de ses cours de sport au Plessis-Bouchard , mais aussi de ses conseils et de son suivi étroit, elle vous donne toutes les clés et la motivation nécessaire pour progresser et réussir votre objectif !

Jenifer

• Certificat de qualification professionnelle

Coach sportive spécialisée en remise en forme à Vauréal, je vous propose un accompagnement 100 % personnalisé. Après un bilan complet, nous bâtissons ensemble un programme progressif et sécurisé. Renforcement doux, cardio, mobilité : tout est pensé pour relancer votre énergie et retrouver la forme durablement.

Nicolas

• Brevet d'Etat - Métiers de la Forme
• LICENCE STAPS
• MASTER STAPS

Reprendre une activité physique à Saint-Germain-en-Laye ou alentours, c’est possible et motivant avec un coaching sportif adapté. Je vous propose un programme personnalisé pour retrouver souffle, énergie et plaisir du sport, en toute sécurité. Un nouveau départ, à votre rythme.

Julien

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Après une période d’arrêt ou une baisse de motivation, je vous aide à retrouver la forme à Taverny ! Mon programme progressif inclut renforcement musculaire, cardio et souplesse pour relancer la machine. Je suis à vos côtés pour chaque étape de votre retour à une bonne condition physique.

Fabien

• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Ma spécialité est la remise en forme : cardio, mobilité et tonicité ! À Beaumont-sur-Oise et dans le Val-d’Oise, je vous accompagne comme coach sportif spécialisé en remise en forme pour retrouver vitalité et énergie au quotidien. Mes séances sont pensées pour s’adapter à votre niveau et vous permettre de progresser en douceur mais sûrement.

Didier

• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

L'activité physique est depuis quelques temps un élément essentiel à intégrer dans son quotidien. À la fois pour son bien être personnel mais aussi pour mieux appréhender le vieillissement, de se sentir bien dans son corps et d'affronter les taches du quotidien sans difficultés. Retrouvez énergie et forme à Pierrelaye grâce à nos séances ensemble !

Djamal

• Master d'activités physiques adaptées
• Licence entrainement sportif

Vous souhaitez retrouver de l'énergie au quotidien ? Je vous propose un programme progressif et motivant à Garges-lès-Gonesse, adapté à vos objectifs et à votre niveau. Le travail est varié et équilibré pour renforcer le corps, améliorer l’endurance et retrouver confiance dans votre condition physique.