Remise en forme sur le département Essonne 91 : 53 coachs sportifs

Remise en forme Essonne, 53 coachs sportifs pour vous y mettre

Roumaysa

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Retrouver une remise en forme complète et durable en améliorant l’endurance cardiovasculaire,, Juvisy-sur-Orge le tonus musculaire et la mobilité générale. Reprendre une activité physique de manière progressive et sécurisée, réduire le stress et la fatigue, renforcer la confiance en soi et installer de bonnes habitudes sportives pour le bien-être au quotidien..

Entrainement MusculationFitnessEnfants / Ado+

Ornella

• Certificat de qualification professionnelle

Je vous accompagne dans une remise en forme progressive et structurée autour de Saulx-les-Chartreux, afin de retrouver énergie, tonicité et confiance. Que vous repreniez le sport après une longue pause, un manque d’activité ou une période de fatigue, l’objectif est de reconstruire des bases solides.

Entrainement Sport seniorMusculationFitness+

Guillaume

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Je vous accompagne dans votre remise en forme à Saint-Maur-des-Fossés ou aux environs, grâce à un programme progressif et adapté à votre niveau. L’objectif est d’améliorer votre condition physique, votre endurance, votre force et votre tonicité, tout en retrouvant progressivement énergie, confiance et plaisir dans la pratique sportive.

Diététique / NutritionFitnessHaltérophilie+

Yohann

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Certificat de qualification professionnelle
• Diplôme universitaire

Dans le respect de votre intégrité physique et quel que soit votre âge, profitez d'un programme de coaching en remise en forme à Champigny-sur-Marne ou ses environs. Les cours pourront mêler renforcement musculaire, cardio et préparation physique, vous permettant de retrouver un corps en pleine santé et mobile !

StretchingMusculationGymnastique+

Emile Fode

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Travailler étape par étape voilà la façon de procéder ! En débutant par un diagnostic initial, je posséderai un plan d’action pour orienter le client en fonction de ces capacités et besoins. En planifiant un processus adapté avec des objectifs à atteindre semaine par semaine / mois par mois. Retrouvez moi à Alfortville ou à ses environs !

Basket BallProgramme BoxeFitness+

Leslie

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

La remise en forme ne passe pas par des séances de course difficiles à réaliser mais bien par des sessions de renforcement musculaire alliées à des exercices cardio afin de créer du muscle tout en perdant des calories. Le but étant une évolution progressive afin de créer de solides bases et que tu puisses perdurer dans le temps ! Je te guide sur Crosne et ses environs.

Entrainement PilatesMusculationHaltérophilie+

Jean François

• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive
• MASTER STAPS
• Diplôme d'Etudes Universitaires Scientifiques et Techniques
• Diplôme d'Etat-préparateur physique.
• Diplôme d'État jeunesse éducation populaire et du sport

Ancien athlète international (Équipe de France, pré-sélection JO Tokyo 2020, professionnel jusqu'en 2023). Cadre technique d'État avec 10+ ans d'expérience. Triple certification dont DESJEPS (plus haut diplôme de performance sportive). Tous publics, tous objectifs : débutant à haut niveau. Carte pro : recherche-educateur.sports.gouv.fr Paris & Île-de-France

Arts MartiauxAthlétismeDiététique / Nutrition+

Ndeye

• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• BPJEPS - Activités physiques pour tous
• Brevet d'Etat - Basket Ball
• Diplôme universitaire

J’accompagne toute personne souhaitant reprendre une activité physique dans les environs d'Athis Mons, retrouver de l’énergie et améliorer sa condition physique. Les séances sont adaptées à votre niveau et associent cardio, renforcement musculaire, mobilité, coordination et stretching. Une progression personnalisée pour reprendre le sport à votre rythme, améliorer votre bien-être et rester motivé.

StretchingStepMusculation+

Laurent

• Education Physique et Sportive
• DEUG STAPS
• Brevet d'Etat - Football
• Licence éducation et motricité
• Science activité physique / Carte pro

Retrouver une forme physique optimale à Étampes, perdre du poids de manière saine, tonifier les muscles, améliorer la santé cardiovasculaire, augmenter l'énergie et la vitalité, adopter des habitudes de vie actives et équilibrées… C'est possible en bénéficiant d'un suivi personnalisé pour des résultats durables et une meilleure qualité de vie.

AquagymProgramme FootballMusculation+

Matteo

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Envie de retrouver votre meilleure forme sur Yerres ? Ne cherchez plus ! Rejoignez mon programme et je vous guiderai vers une version plus forte, plus saine et plus épanouie de vous-même. Avec un mélange d’entraînement cardio, renforcement musculaire et flexibilité, vous découvrirez une approche holistique de la remise en forme qui vous permettra d’atteindre vos objectifs de manière efficace !

Activité physique adaptéeBasket BallCross Training+

Kevin

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Pour une bonne remise en forme à Breuillet, nous ferons des exercices de musculation pour reprendre un peu de force et gagner de la masse musculaire, ce qui vous permettra d'être plus à l'aise dans vous mouvements de la vie de tous les jours et de limiter les petites douleurs musculaires et articulaires.

Cross TrainingFitnessMusculation+

Theo

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Retrouver progressivement une bonne condition physique grâce à des exercices adaptés combinant renforcement musculaire, cardio et mobilité. Mes séances sur Gentilly et l'Île-de-France permettent d’améliorer l’endurance, la tonicité et le bien-être général, tout en reprenant l’activité physique de manière progressive et sécurisée. 💪🙂

BoxeCross TrainingHaltérophilie+

Mehdi

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Diplôme universitaire
• Instructeur Pilates

Vous étiez en forme mais ne l'êtes plus ? Rien n'est jamais perdu. Si vous lisez ces lignes vous êtes déjà sur la bonne voie afin de trouver le déclencheur qui vous permettra de vous réathlétiser et de retrouver votre forme d'antan, voire de la dépasser et vous sentir à nouveau bien dans votre peau. Lancez-vous à Choisy-le-Roi ou sur le 94 avec mon aide !

PilatesProgramme JudoFitness+

Adele

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Adaptation à tous les niveaux de pratiquants autour de Ris-Orangis, pour offrir une prise en charge qui permet à la fois au plus sédentaire de commencer à se remettre en mouvement, comme au plus régulier à mettre davantage d'intensité sur ses séances. Très à l'écoute et attentive aux individualités.

Entrainement DanseDiététique / NutritionFitness+

Helene

• Certificat de qualification professionnelle

Objectif remise en forme ? Je suis coach sportive à Ris-Orangis et je t'accompagne dans une reprise douce mais motivante. Avec moi, pas de méthode miracle, mais une approche bienveillante, adaptée à ton niveau et ton quotidien. On construit une nouvelle énergie, à ton rythme, sans jugement… et avec beaucoup de bonne humeur !

PilatesMusculationFitness+

Sebastien

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Brevet d'Etat - Activités de Natation
• Professeur de Yoga
• Instructeur Pilates

Reprenez une activité physique avec sérénité à Vincennes, Paris ou aux environs. Après une pause, une fatigue, un burn-out ou une blessure, je vous accompagne avec bienveillance et méthode pour retrouver souffle, tonus, stabilité et plaisir de bouger dans le respect total de votre rythme et de votre corps.

Diététique / NutritionFitnessPilates+

Jonathan

• MAITRISE STAPS
• Licence entrainement sportif
• Diplôme universitaire

Mon niveau d'expertise permet à la fois d'intervenir auprès de débutant pour de la remise en forme à Orsay, mais aussi du haut niveau pour de l'ingénierie de la performance. Le fond et la forme de mes interventions seront toujours adaptés aux besoin de mon élève. Vos besoins constituent mes interventions.

TennisJudoFitness+

Tiana

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Certificat de qualification professionnelle

Fatigué(e) ou en perte de motivation ? Je t’aide à reprendre en douceur avec un programme de remise en forme personnalisé à Linas ou dans l'Essonne. Ensemble, on réveille ton corps, sans pression, à ton rythme. Objectif : retrouver énergie, confiance et plaisir dans le mouvement. Le tout dans une ambiance motivante et sécurisée.

Entrainement YogaStretchingMusculation+

Amelie

• Licence professionnelle Remise en forme et loisirs sportifs

Plusieurs facteurs peuvent contrarier notre forme physique (grossesse, événements marquants…) il est parfois difficile de se retrouver. Mon but : vous aider à vous sentir mieux dans votre corps et vous accepter en atteignant vos objectifs, et surtout rester MOTIVÉ ! Je vous rejoins aux environs de Fontainebleau.

Cross TrainingFitnessMusculation+

Ludovic

• Brevet d'Etat - Football
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Coach sportif spécialisé en remise en forme à Vincennes et dans le Val-de-Marne, j’élabore des séances adaptées à ton niveau et à ton rythme. Mon approche allie motivation, variété et précision technique pour t’aider à retrouver énergie, tonus et bien-être. Ce, toujours en respectant ton corps et tes objectifs !

Remise en formeProgramme Perte de poidsFootball+

Stephane

• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• DEUST Métiers de le Forme

La remise en forme ne vise pas la performance pure ou la compétition, mais la restauration progressive du capital santé et physique. Que ce soit après une période de sédentarité, une blessure ou un arrêt prolongé, son but principal est d'adapter le corps à l'effort en douceur. Je vous accompagne chez vous dans cette perspective sur le Val-de-Marne !

StepMusculationCross Training+

Noeline

• MASTER STAPS
• Licence d’activités physiques adaptées

Pour n'importe quel public qui voudrait se remettre au sport autour d'Épinay-sur-Orge, que vous ayez une pathologie ou non, la remise en forme est adaptable selon les capacités de chacun. À n'importe quel âge, le mouvement est primordial pour avoir une bonne qualité de vie : renforcement musculaire, la marche, le sport … L'objectif sera d'améliorer la condition physique.

StretchingStepPilates+

Evan

• Licence entrainement sportif

Vous voulez reprendre ou continuer une activité physique pour vous remettre en selle physiquement dans les environs de Breuillet? Après une première séance de découverte et d'analyse de vos performances, je créer un programme sur mesure pour répondre à vos objectifs. Des séances adaptées alliant sport et ludisme pour vous faire garder la motivation.

Sport seniorMusculationEnfants / Ado+

Lori

• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Licence entrainement sportif

La remise en forme est bien plus qu'une simple reprise du sport à Vincennes ; c'est un véritable nouveau départ pour votre corps et votre esprit. Que vous sortiez d'une période de sédentarité, d'un arrêt prolongé ou que vous souhaitiez simplement reprendre votre santé en main, l'objectif est de réhabituer votre organisme au mouvement de manière harmonieuse, sans douleur et avec plaisir.

StretchingProgramme NatationMusculation+

Kevin

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

À Villejuif, je vous accompagne à votre rythme, en tant qu’éducateur sportif en remise en forme. Mon objectif est de vous redonner énergie et confiance en vous, avec des séances personnalisées qui mêlent travail musculaire, mobilité et bonne humeur. Venez profiter d'un programme adapté pour retrouver équilibre et vitalité !

Remise en formeMusculationFitness+

Severine

• Certificat de qualification professionnelle

Retrouvez vitalité, tonus et aisance corporelle grâce à un programme complet et progressif à Lardy. En combinant renforcement musculaire doux, stimulation cardiovasculaire et mobilité articulaire, nous réveillons votre énergie en douceur pour vous sentir plus fort, délié et en pleine possession de vos moyens.

PilatesFitnessDiététique / Nutrition+

Lou Andrea

• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Certificat de qualification professionnelle

La remise en forme s'adresse à toute personne souhaitant débuter ou reprendre une activité physique à Chevilly-Larue ou sur le Val-de-Marne. Je privilégie des premières séances douces pour adapter totalement les exercices à vos capacités. Pour tous les âges et tous les historiques de pratique sportive ou de blessures je ferai un bilan complet avec vous pour définir ensemble ce que vous recherchez et vos besoins.

StretchingMusculationFitness+

Sandrine

• Brevet d'Etat - Métiers de la Forme
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Certificat de qualification professionnelle
• Instructeur Pilates

Spécialiste de la remise en forme à Dourdan, je construis avec vous un programme personnalisé à partir d’un bilan Forme/Santé. Corps, mental, hygiène de vie : tout est pris en compte pour créer un accompagnement qui vous ressemble, avec des méthodes d'entrainement variées comme le Pilates, le yoga ou le Body Pump.

Entrainement Body PumpFitnessPilates+

Thibault

• Licence éducation et motricité

De par différentes pratiques à Limeil-Brévannes, (course à pied, HIIT, musculation avec ou sans matériel, in ou extérieur, stretchings, étirements…) je pourrai vous proposer une activité adaptée à vos envies pour vous permettre de retrouver une forme physique, comme si vous aviez 20 ans à nouveau !

AthlétismeNatationPilates+

Noa

• LICENCE STAPS
• DEUG STAPS

Boostez votre condition physique avec un programme sur mesure, au Perreux-sur-Marne ou à ses environs ! Que vous souhaitiez perdre du poids, gagner en endurance ou améliorer votre force, je vous propose un accompagnement adapté et efficace. En combinant préparation physique et suivi personnalisé, je vous aide à atteindre vos objectifs rapidement et durablement.

RéathlétisationFootballEnfants / Ado+

Trouvez votre coach Remise en forme avec Ownsport sur le departement Essonne. Vous trouvez sur cette page un échantillon de coachs ayant créé un profil public dans notre annuaire. Vous souhaitez savoir combien coûte un coaching sportif ? N'hésitez pas à nous contacter au 01 42 05 06 10 ou à cliquer sur le bouton ci-dessous, nous avons encore beaucoup d'autres éducateurs sportifs sur le département Essonne !