Musculation sur le département Essonne 91 : 116 profils

Aucun résultat

> Essonne

Musculation Essonne, 116 coachs sportifs pour vous y mettre

Alicia

BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Tu as une salle de sport chez toi à Mennecy ? Tu disposes de matériel et tu ne sais pas comment t'en servir ? Tu aimerais passer au niveau supérieur de la tonification à la musculation ? Avec une bonne expertise tu sauras exactement comment utiliser tes machines, respecter ton corps, être en sécurité, et surtout évoluer sur ton physique !

Entrainement Yoga Ventre platTriathlon+

Alexandre

BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

La musculation est un entrainement qui consiste à développer des charges pour solliciter les muscles. Cette discipline demande donc un équipement spécifique (poids libre ou machines guidées). Elle permet de créer et d'augmenter votre masse musculaire. Je vous retrouve dans votre home gym à Arcueil ou alentours !

Body Pump Programme BoxeBoxe thaï+

Benoit

BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Je suis diplôme de Musculation fonctionnelle qui inclus plusieurs disciplines : l'utilisation du TRX, des KettleBell, du poids de corps et des barres. Je suis pratiquant régulier sur Saint-Pierre-du-Perray et j'ai la conviction que c'est un outil formidable pour améliorer sa santé, sa condition physique et son physique.

TRX Programme Réathlétisation Préparation physique+

Alexis

Licence entrainement sportif
Master éducation et motricité

En temps qu'athlète, je suis particulièrement intéressé par la musculation et la préparation physique en général qui constituent mon quotidien depuis plus de 10 ans. Prise de muscle, gain de force, je suis familiarisé avec les dernières études scientifique pour vous aider à répondre à vos objectifs autour de Créteil.

Prendre de la masse Programme Perte de poids Musculation+

Laurent

Education Physique et Sportive
DEUG STAPS
Brevet d'Etat - Football
Licence éducation et motricité
Science activité physique / Carte pro

Conception de programmes de musculation sur mesure à Étampes, maîtrise des techniques d'entraînement en force, planification de séances progressives, adaptation aux objectifs spécifiques des clients, supervision de l'exécution correcte des exercices, optimisation des résultats en fonction des capacités individuelles, intégration de principes de récupération et de prévention des blessures.

Activité physique adaptée Programme Aquagym Course à pied+

Cedric

Brevet d'Etat - Educateur Sportif
Brevet d'Etat - Animations Pour Tous
Attestation de Formation aux Premiers Secours

À domicile à Breuillet et en Essonne, je vous propose des séances de musculation ciblées pour développer votre force, tonifier votre silhouette et améliorer votre posture. Grâce à un suivi précis et progressif, vous gagnez en puissance tout en respectant votre rythme et vos capacités. Résultats garantis !

AthlétismeBoxeCourse à pied+

Adele

BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Un programme complet autour de la musculation vous attend à Ris-Orangis ! Guide sur machines, découverte d'exercices, choix d'exercices adaptés aux objectifs et aux contraintes, création de programmes personnalisés, accompagnement en présentiel sur des séances pour tout objectif (perte de poids, prise de masse, remise en forme…) !

Course à piedCross Training Danse+

Sebastien

BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
Brevet d'Etat - Activités de Natation
Professeur de Yoga
Instructeur Pilates

Construisez un corps fort et fonctionnel grâce à un programme de musculation adapté à vos objectifs sur Vincennes : prise de masse, tonification, posture, renforcement profond. Chaque séance est personnalisée, efficace et sécurisée pour des résultats durables et visibles.

Activité physique adaptéeAquagymCourse à pied+

Noemie

LICENCE STAPS

Particulièrement passionnée d'haltérophilie et de musculation, Noémie propose un accompagnement complet autour de la prise de masse et du gain de force sur le secteur de Limours. En apportant son équipement (TRX, kettlebells, corde ondulatoire…) et vous aide à travailler vos muscles en profondeur !

Volley-ballTRXMusculation+

Marie

BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Cela fait plus de 10 ans que je fais de la musculation à Villejuif, je suis une experte en technique, exercice de musculation, ce qui peut vous aider à améliorer votre physique, plus rapidement, en toute sécurité. Adapter les charges, décomposer les training, pour répondre à votre objectif.

Ventre platSport seniorPréparation physique+

Franco

BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Ayant une expérience de la musculation et étant diplômé dans ce milieu, je serai en aptitude de vous enseigner ce sport à L'Haÿ-les-Roses ou ses environs. Je suis pratiquant de musculation depuis plus de 6 ans. Notamment sur les techniques, placement, exécution à effectuer dans ce sport.

PilatesMusculationLes Mills+

Benoit

BPJEPS - Activités physiques pour tous

Dans mes séances autour de Breuillet, la musculation peut se pratiquer au poids du corps, avec des élastiques ou des poids légers. Les bienfaits de la musculation sont notables. En effet, un bon régime d'entrainement physique a été prouvé comme étant bénéfique pour la santé physique et mentale de l'individu.

Body AttackBoxeCourse à pied+

Issam

LICENCE STAPS
Brevet d'Etat - Educateur Sportif

Vous souhaitez acquérir un corps plus fort, plus ferme et plus endurant ? Grâce à une méthode ciblée et progressive, je vous accompagne dans votre musculation à Champigny-Sur-Marne. On travaille ensemble chaque zone au cas-par-cas, une silhouette harmonieuse et/ou un corps performant en fonction de vos besoins particuliers.

Course à piedProgramme Cyclisme / VTT Diététique / Nutrition+

Tony

LICENCE STAPS
Education Physique et Sportive
DEUG STAPS

Envie de gagner en force, en volume ou de sculpter vos muscles ? Je vous accompagne avec des séances de musculation 100% sur mesure autour de Thiais, adaptées à votre niveau et à vos objectifs. Technique, posture, motivation : je suis là pour vous conseiller et vous accompagner afin de maximiser vos résultats.

MusculationDiététique / Nutrition

David

BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Pratiquant la musculation en salle depuis de nombreuses années, j'ai acquis une expertise approfondie des différentes méthodes d'entraînement. Je maîtrise des techniques pour travailler efficacement sur les qualités physiques fondamentales telles que la force, l’endurance, la puissance, la stabilité et la résistance. Mon approche est personnalisée et s’adapte à vous, à Vigneux-sur-Seine et en IDF.

Cross TrainingProgramme Endurance Force+

Giovani

Licence entrainement sportif

Boostez votre force, votre physique et vos performances avec un programme de musculation sur-mesure ! Grâce à mon expertise (licence STAPS et Master Performance Sportive), j’élabore des séances adaptées à vos objectifs : prise de muscle, perte de poids ou amélioration athlétique. Progression, technique et motivation sont au cœur de mon accompagnement. Transformez-vous dès aujourd’hui à Thiais !

Renforcement musculairePréparation physiqueMusculation+

Bruno

DEUG STAPS
Attestation de Formation aux Premiers Secours

Objectif prise de masse ou tonification ? Débutez la musculation auprès de moi sur Paris, avec ou sans matériel. Haltères, poids du corps, TRX… le tout avec une vraie logique de progression. On vous construit ensemble un corps plus fort, mobile et équilibré.

Roller / PatinageMusculationGymnastique+

Philippe

Brevet d'Etat - Haltérophilie, Culturisme, Musculation Educative, Sportive et d'Entretien

Besoin d'un personal trainer spécialisé en musculation à Neuilly-sur-Marne ou en région parisienne ? Gagnez en force, en posture et en assurance avec un programme ciblé sur le développement musculaire. Le travail s'adapte à votre niveau pour un corps équilibré, puissant et résilient. Un accompagnement qui valorise la rigueur et l'efficacité, sans jamais négliger la sécurité !

Body CombatBoxeDiététique / Nutrition+

Trouvez votre personal trainer Musculation avec Ownsport dans le departement Essonne. Vous voyez ici un échantillon de coachs ayant créé un profil public dans notre annuaire. Vous souhaitez savoir combien coûte un coaching sportif ? N'hésitez pas à nous contacter au 01 42 05 06 10 ou à cliquer sur le bouton ci-dessous, nous avons encore beaucoup d'autres éducateurs sportifs sur le département Essonne !

Athis-Mons Brétigny-sur-Orge Brunoy Corbeil-Essonnes Draveil Évry Grigny Massy Palaiseau Ris-Orangis Sainte-Geneviève-des-Bois Savigny-sur-Orge Vigneux-sur-Seine Viry-Châtillon Yerres

Commencez le sport avec nous ! Vous allez adorer 🌈

Demande d'information

Rappel immédiat
du Lundi au Jeudi 8h30 - 19h et Vendredi et Samedi 9h30 - 18h
Nous ne partageons pas vos données 😉

Nous appeler

01 42 05 06 10

Lundi - Jeudi de 8h30 à 19h
Vendredi - Samedi de 9h30 à 18h
Ligne occupée ? Laissez un message,
nous rappelons immédiatement

Coach Musculation Essonne, villes où le coaching sportif est populaire

Arpajon Ballainvilliers Bièvres Bondoufle Boussy-Saint-Antoine Briis-sous-Forges Bruyères-le-Châtel Bures-sur-Yvette Champlan Chilly-Mazarin Courcouronnes Crosne Égly Épinay-sous-Sénart Épinay-sur-Orge Étiolles Fleury-Mérogis Fontenay-lès-Briis Forges-les-Bains Gif-sur-Yvette Gometz-la-Ville Gometz-le-Châtel Igny Juvisy-sur-Orge La Norville La Ville-du-Bois Le Coudray-Montceaux Le Plessis-Pâté Les Molières Les Ulis Leuville-sur-Orge Limours Linas Lisses Longjumeau Longpont-sur-Orge Marcoussis Marolles-en-Hurepoix Mennecy Montgeron Montlhéry Morangis Morsang-sur-Orge Nozay Ollainville Orsay Paray-Vieille-Poste Quincy-sous-Sénart Saclay Saint-Aubin Saint-Germain-lès-Arpajon Saint-Germain-lès-Corbeil Saint-Michel-sur-Orge Saint-Pierre-du-Perray Saintry-sur-Seine Saulx-les-Chartreux Soisy-sur-Seine Tigery Varennes-Jarcy Vauhallan Verrières-le-Buisson Vert-le-Grand Vert-le-Petit Villabé Villebon-sur-Yvette Villejust Villemoisson-sur-Orge Villiers-le-Bâcle Villiers-sur-Orge Wissous

Musculation : les autres départements en Île-de-France

N'hésitez pas à nous contacter au 01 42 05 06 10, nous avons encore beaucoup d'autres coachs sportifs partout en France n'ayant pas créé de profil !

Seine-et-Marne Seine-Saint-Denis

Des cours de musculation à domicile en Essonne

Pour vous aider à vous muscler de façon rapide, efficace et durable, des coachs sportifs sont disponibles sur tout le département de l'Essonne. Ils interviennent à domicile avec du matériel de musculation approprié. Ils peuvent aussi concevoir des programmes adaptés si vous disposez d'un équipement vous-même.

L'avantage de s'entraîner chez soi est que vous profiterez d'un environnement calme et d'un encadrement personnalisé. Votre séance sera conçue rien que pour vous, et vous n'aurez rien à anticiper de votre côté. De cette façon, vous gagnez du temps tout en profitant d'un programme totalement sur-mesure !
Que vous débutiez la musculation, souhaitiez progresser dans votre prise de masse, développer votre force ou votre endurance… Votre préparateur physique est à vos côtés !

Des entraîneurs en musculation diplômés

Bien sûr, votre coach sportif à domicile est un professionnel diplômé. Celui-ci a reçu une formation adaptée, de sorte à vous encadrer en toute sécurité et façon optimale. Anatomie, science du sport, préparation mentale… Autant d'éléments qui lui permettront de vous guider au mieux.

Parmi les diplômes les plus représentés chez les coachs en musculation sur l'Essonne, on retrouve :
- Le BPJEPS mention haltérophilie et musculation (HM),
- La Licence STAPS et/ou le Master STAPS (notamment la mention entrainement sportif)
- Le BEES HACUMESE (Brevet d'État d'Éducateur Sportif mention Haltérophilie, Culturisme, Musculation Éducative, Sportive et d'Entretien)

Et si vous atteigniez enfin votre objectif avec l'aide d'un professeur de sport qualifié ? ;)