Course à pied sur la ville de Grisy-Suisnes 77166 : 88 coachs

Rose Claude

• Licence éducation et motricité

Je propose un accompagnement en course à pied à Melun et alentours, adapté à tous les niveaux, débutants comme confirmés. Forte de 10 ans de pratique en athlétisme et d’expérience en coaching, je vous aide à progresser, améliorer votre endurance, votre technique et atteindre vos objectifs dans la bonne humeur et en toute sécurité.

Alanis

• Licence d’activités physiques adaptées

Je suis actuellement coureuse de demi-fond de Haut Niveau (1500m à 10km). Capable de coacher la course à pied autour du Perreux-sur-Marne en mettant en place des programmes adaptés à chacun(e). J'accompagnerai à vélo ou en courant mon/ma client(e) pour plus de motivation. Les séances seront différentes chaque jour, en fonction du but. Je réussirai à vous faire aimer la course à pied !

Theo

• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Licence d’activités physiques adaptées

Vous avez envie de séances dynamiques en plein air ? Théo vous invite à le rejoindre sur Nandy pour des séances de course à pied et de cardio en extérieur. Même si vous n'avez pas fait de sport depuis longtemps, il vous aidera à débuter en running à votre rythme.

Johann

• LICENCE STAPS
• Licence entrainement sportif

Spécialisé en Athlétisme, Johann est un coach de running à Savigny-le-Temple aguerri, qui peut accompagner les athlètes comme les débutants dans leurs sorties et leur entrainement à la course. Également qualifié dans le domaine de la musculation, il peut proposer un programme polyvalent afin de préparer physiquement les sportifs de tous niveaux !

Benoit

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Je suis moi-même pratiquant de course à pied à Saint-Pierre-du-Perray pour une moyenne de 40 km par semaine. J'ai réalisé quelques semi et marathons. Je connais la difficulté de la discipline. Par ailleurs, je m'intéresse de près à ce qui peut permettre d'optimiser sa pratique par une approche physiologique et intelligente.

Mickael

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Diplôme d'État jeunesse éducation populaire et du sport

Sorties et sessions de perfectionnement autour du running à La Queue-en-Brie. Développement des aptitudes cardio-respiratoires et amélioration de la circulation sanguine. Augmentation de la V02 max, de l'endurance cardio-musculaire et de la puissance de course. Découverte pour les novices.

Alexis

• Licence entrainement sportif
• Master éducation et motricité

Pratiquant d'athlétisme (décathlon) depuis 10 ans au niveau national, je saurai vous guider dans vos objectifs de course à pied autour de Créteil. Qu'il s'agisse de planifier un programme pour une course ou vous accompagner dans vos footings, je suis la personne qu'il vous faut.

Dylan

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Passionné de running à Lognes, j’aime ce qu’apporte cette activité (dépassement de soi, sentiment de bien être, résultats esthétique). Cette activité est beaucoup plus fun a plusieurs d’où mon envie de la partager avec vous. Alors vous êtes prêt à vous dépasser et à atteindre vos résultats dans la bonne humeur ?

Laurent

• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique

Prof de course à pied sur Créteil, je m’appuie sur mon expérience en trail et triathlon pour vous faire progresser. Amélioration de la foulée, plan d’entraînement adapté et suivi précis vous permettront de gagner en vitesse, en endurance et en confiance.

Maxime

• Maitrise d'activités physiques adaptées

Coureur aguerri ayant une expérience du semi-marathon, 10km et du trail, Maxime vous propose des sessions de course à pied près d'Alfortville. Vous avez toujours voulu participer à une course ? Vous avez envie de vous défouler et de gagner en cardio ? Il est le coach qu'il vous faut !

Meriem

• Licence d’activités physiques adaptées

Pour une reprise de course à pied sereine après arrêt ou pathologie, j’utilise mes compétences en rééducation cardiaque et APA. Alternance marche-course, travail technique et contrôle de l’effort permettent de progresser en sécurité tout en retrouvant le plaisir du mouvement fluide.

Sebastien

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Brevet d'Etat - Activités de Natation
• Professeur de Yoga
• Instructeur Pilates

Améliorez votre endurance, votre technique et votre plaisir de courir. Je vous accompagne pour progresser, que vous soyez débutant ou régulier, localisé à Vincennes, Paris ou alentours. Travail de posture, foulée, respiration et rythme : des séances ajustées à votre niveau pour courir mieux et plus longtemps.

Lori

• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Licence entrainement sportif

La course à pied, ou running, s’impose comme l’une des disciplines les plus accessibles et les plus complètes pour quiconque souhaite améliorer sa condition physique. Si courir peut paraître naturel au premier abord, une pratique réellement bénéfique nécessite une approche structurée et progressive à Vincennes. L'objectif est simple : permettre une pratique durable, performante et sans douleur.

Bryan

• MASTER STAPS
• Brevet d'Etat - Athlétisme
• DEUG STAPS
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Licence entrainement sportif
• Certificat de qualification professionnelle

Plusieurs diplômes d'athlétisme reconnu au sien de la fédération français d'athlétisme. Étant également athlète national, je profite de mon expérience de coureur pour comprendre les besoins individualisé de chaque sportif en adaptant chaque entraînement à leur besoins. Je vous guide autour de la pratique du running à Savigny-le-Temple !

Issam

• LICENCE STAPS
• Brevet d'Etat - Educateur Sportif

Que vous souhaitiez débuter ou progresser, je vous accompagne en tant que coach en course à pied à Champigny-Sur-Marne. Travail de l’allure, posture, cardio : tout est adapté pour avancer à votre rythme, gagner en endurance et prendre confiance foulée après foulée.

Lilou

• Licence éducation et motricité

Grace a la motivation, une technique de course efficace et de bonnes méthodes de travail adaptées aux clients, je saurai établir des séances riches et variées à Melun et en Seine-et-Marne, avec ou sans matériel. Force, vitesse ou endurance, je m'adapterais à la demande du client.

Nicolas

• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive

Éducateur sportif spécialisé en course à pied à Vaires-sur-Marne, je vous propose des séances adaptées à votre niveau : débutant, remise en forme ou objectif chrono. Grâce à mon diplôme BPJEPS APT et une approche structurée, vous progressez sur l’endurance, la foulée ou encore la vitesse !

Olivier

• Brevet d'Etat - Activités de Natation
• Master d'activités physiques adaptées
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

Les cours à Montreuil et aux environs s'adaptent à la demande. En fonction de celle-ci, nous mettons en place un programme d'entrainement personnalisé qui prend en compte l'aptitude de chacun. De la pratique compétitive à celle de loisir, nous intervenons également sur le champ de la santé physique et mentale (APA).

Thomas

• Brevet d'Etat - Football
• BPJEPS - Activités physiques pour tous
• Diplôme universitaire

Cours privés autour du Running à Vincennes : - Définition des objectifs - Etat des lieux et tests en course à pied - Planification de la préparation athlétique (renforcement, assouplissement) - Suivi et adaptation de la préparation après chaque séance (état de forme, interrogations) - Pilotage - Objectifs

Rachid

• Brevet d'Etat - Métiers de la Forme
• Licence professionnelle Remise en forme et loisirs sportifs

Le champ d'expertise et d'activité principal de votre coach est le running ! Ayant déjà coaché de nombreuses personnes autour de la performance en course à pied à Vaires-sur-Marne et sur le 77, il a aussi aidé des coureurs à se préparer au marathon de Saint Pétersbourg.