Perte de poids sur la ville de Roissy-en-Brie 77680 : 163 personal trainers

163 coachs Perte de poids sur la ville de Roissy-en-Brie 77680, pour vous entrainer en cours particuliers à domicile.

Bussy-Saint-Georges Collégien Croissy-Beaubourg Émerainville Férolles-Attilly Ferrières-en-Brie La Queue-en-Brie Le Plessis-Trévise Lésigny Lognes Ozoir-la-Ferrière Pontault-Combault Pontcarré Torcy

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Perte de poids Roissy-en-Brie, 163 coachs sportifs pour vous y mettre

Mathieu

DEUG STAPS
Licence d’activités physiques adaptées

Pour la perte de poids à Ozoir-la-Ferrière, je propose un accompagnement alliant activité physique & conseils nutritionnels. Je conçois des séances combinant cardio, renforcement musculaire et travail de flexibilité pour brûler les graisses et tonifier le corps. J’aide aussi à adopter une alimentation équilibrée et durable, en ajustant les portions et en favorisant des choix alimentaires sains.

Natation Programme Musculation Fitness+

Guillaume

BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
BPJEPS - Activités physiques pour tous

Je vous accompagne dans votre perte de poids à Saint-Maur-des-Fossés grâce à un entraînement progressif et adapté à votre niveau. L’objectif est de favoriser une diminution durable de la masse grasse, d’améliorer votre condition physique et de préserver votre masse musculaire, tout en adoptant une approche équilibrée et réaliste.

Diététique / NutritionFitnessHaltérophilie+

Quentin

BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Découvrez une version de vous-même plus énergique et confiante ! Vous rêvez de vous sentir mieux dans votre corps, de retrouver une silhouette affinée et de déborder d'énergie ? Mon programme de perte de poids à Paris est conçu pour vous accompagner à chaque étape de votre transformation.

BoxeFitnessMusculation+

Yohann

BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
Certificat de qualification professionnelle
Diplôme universitaire

Avec un programme d'entrainement mêlant cardio, renforcement musculaire et préparation physique, vous pourrez perdre de la masse grasse tout en vous sculptant rapidement à Champigny-sur-Marne. Idéal pour les personnes qui souhaitent obtenir un ventre plat et/ou des abdos dessinés, qui veulent développer leurs fessiers ou tonifier leurs bras / leurs cuisses.

StretchingMusculationGymnastique+

Maria

Certificat de qualification professionnelle

Solliciter le corps en entier pour accélérer ton métabolisme avec du cardio doux ou intense selon ton niveau. Et du renforcement musculaire pour augmenter ta masse musculaire et réduire ta masse grasse Mon programme à Serris ou en Ile-de-France comprends un suivi nutritionnel afin d’optimiser ta perte de poids sans te retrouver en manque d’énergie, et surtout sans effet yo-yo.

Entrainement Perte de poidsMusculationFitness+

Stanley

BPJEPS - Activités physiques pour tous

Transformez vos objectifs en résultats ! Vous souhaitez perdre du poids, retrouver votre énergie et vous sentir mieux au quotidien ? Je vous accompagne à Gagny et en IDF avec un coaching personnalisé, motivant et adapté à votre rythme. Des séances efficaces, un suivi professionnel et surtout une méthode qui vous permet de progresser avec plaisir. Votre objectif

Activité physique adaptéeBoxeStretching+

Alanis

Licence d’activités physiques adaptées

Programmes de cardio training au Perreux-sur-Marne : brûler des calories et améliorer votre condition physique. Renforcement musculaire : Exercices ciblés pour augmenter la masse musculaire et stimuler le métabolisme. Entraînements variés : Circuit training, cross training, et HIIT pour maximiser la perte de poids. Suivi nutritionnel : Conseils pour adopter une alimentation équilibrée et saine.

Diététique / NutritionFitnessHandball+

Eliot

DEUG STAPS
Licence d’activités physiques adaptées

Hello, je suis Eliot ! Pour perdre du poids efficacement, je mise sur mon expertise en STAPS APAS et ma vision du sport santé. Fini l'effet yoyo : place à une progression durable et sécurisée. À Paris, je conçois un programme sur mesure, adapté à votre rythme, pour brûler des calories sans pression inutile. Retrouvons ensemble votre poids de forme !

MusculationProgramme Endurance Course à pied+

Simon

Brevet d'Etat - Haltérophilie, Culturisme, Musculation Educative, Sportive et d'Entretien
Licence entrainement sportif
Master préparation physique

Perdre du poids durablement, sans régime extrême ni séances épuisantes. On combine un entraînement qui préserve et développe votre muscle, du cardio bien dosé et des repères nutritionnels simples que vous suivez dans votre application. Je mesure vos progrès toutes les 4 semaines (composition corporelle, mensurations) pour ajuster le plan et garder la motivation sur Paris.

Tennis Programme RugbyMusculation+

Kyle

CQP Instructeur Fitness

Aider a perdre du poids sur Ivry-sur-Seine est l’une de mes spécialités car je porte une attention particulière a ce que je mange et j’adore le cardio. Je vous donnerai les meilleurs aliments et les pires alliés selon votre métabolisme pour garder la ligne sans avoir tout le temps faim pour autant coupler a des cours de cardio intense vous perdrez le poids désirez en un rien de temps!

PilatesMusculationFitness+

Sarah

CQP Instructeur Fitness

Perte de poids & musculation à Aubervilliers ! Perdre du gras sans perdre votre muscle, c’est tout l’enjeu. Ici, pas de régime drastique ni de cardio à outrance : la musculation devient votre alliée pour raffermir, sculpter et renforcer votre corps, tout en favorisant une perte de masse grasse durable. L’objectif : un corps plus ferme, plus fort et plus tonique — pas simplement un chiffre plus bas sur la balance !

Diététique / NutritionFitnessMusculation+

Roumaysa

BPJEPS - Activités physiques pour tous

Perte de poids : brûler les graisses, tonifier le corps et améliorer le cardio grâce à des séances adaptées et motivantes sur Juvisy-sur-Orge. Programme personnalisé pour atteindre vos objectifs, retrouver énergie et confiance en soi, tout en pratiquant le sport de façon sécurisée et efficace.

MusculationFitnessEnfants / Ado+

Nicolas

Licence d’activités physiques adaptées

Pour la perte de poids, je te propose des séances à domicile sur Ozoir-la-Ferrière ou le 77, qui combinent renforcement musculaire et cardio adapté pour brûler des calories, tonifier ton corps et améliorer ton endurance. Le programme est personnalisé selon ton niveau, tes limitations et tes objectifs, avec une progression régulière et motivante. On avance en sécurité, avec des exercices efficaces.

Sport seniorMusculationFitness+

Pembele

BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
Certificat de qualification professionnelle

La perte de poids se caractérise par un changement d'apparence physique par diminution des volumes de masse graisseuse et musculaire. Malheureusement comme indiqué plus haut, tu perds aussi du muscle, d'où l'importance d'associer la bonne alimentation avec des activités qui t'aident a ne plus stocker de la graisse, à la place les brûler en continu. Je te guide sur La Queue-en-Brie

StretchingMusculationFitness+

Owen

Diplôme d'Etudes Universitaires Scientifiques et Techniques
Licence entrainement sportif

Pour vous aider à atteindre votre objectif de perte de poids à Gretz-Armainvilliers je mettrai en place une planification afin de faire le point avec mon client de comment organiser un programme d'entraînement et de nutrition optimal. Un suivi sera constamment présent afin d'encourager le client et de lui montrer que je veux atteindre cet objectif avec lui à 100%

MusculationProgramme FootballFitness+

Vincent

DEUG STAPS

Perdez du poids efficacement à Tournan-en-Brie ! En tant que coach sportif, je vous propose des séances personnalisées, des conseils nutritionnels et un suivi motivant pour des résultats durables. Transformez votre silhouette avec des méthodes efficaces et adaptées à vos besoins.

Cross TrainingEnfants / AdoFootball+

Meriem

Licence d’activités physiques adaptées

Pour une perte de poids saine, je m’appuie sur mes compétences APA et mon vécu en réadaptation cardiaque. Nous avançons avec prudence et progressivité, en combinant marche active, musculation adaptée et travail d’endurance, afin d’alléger le corps sans le brusquer et retrouver vitalité au quotidien.

MusculationMarche nordiqueGymnastique+

Nova

Professeur de Yoga

Personal trainer spécialisée en amincissement à Thorigny-sur-Marne, j’associe cardio, tonification et conseils adaptés pour une perte de poids durable. Pas de privation extrême, mais un travail intelligent et progressif. Ensemble, on met en place un programme motivant, efficace et adapté à ton rythme pour retrouver énergie et confiance.

FitnessMusculationPilates+

Anthony

LICENCE STAPS
DEUG STAPS

Pour vous aider à vous sentir mieux dans votre corps, je mobilise mes connaissances universitaires et mon vécu de coach personnel. J'élabore pour vous un programme d'entraînement et des conseils en alimentation adaptée, comme je l'ai fait avec succès pour mes amis. On va brûler des calories ensemble à Gagny ou sur Paris afin d'atteindre vos objectifs de silhouette rapidement !

TaekwondoMusculationEnfants / Ado+

Noa

LICENCE STAPS
DEUG STAPS

Brûlez les graisses et transformez votre corps efficacement ! Avec un programme dynamique et progressif au Perreux-sur-Marne ou aux environs, je vous aide à perdre du poids de manière saine et durable. Grâce à des séances motivantes et un accompagnement sur mesure, vous prendrez plaisir à bouger tout en atteignant vos objectifs sans frustration.

RéathlétisationFootballEnfants / Ado+

Alexis

Licence entrainement sportif
Master éducation et motricité

Alimentation, balance énergétique, dépense physique sont les trois domaines primordiaux à connaitre lorsqu'on veut perdre du poids à Créteil. Je saurai me baser sur vos envies et sur les dernières études scientifiques pour vous aider dans vos objectifs de perte de poids.

MusculationEnfants / AdoCourse à pied+

Noe

DEUG STAPS

La perte de poids est un projet qui demande de la motivation. Si vous n’en avez pas, je serai présent pour vous motiver et vous encadrer dans celui-ci, à Brunoy, en Essonne ou sur Paris. Ayant des connaissances en nutrition je pourrai vous conseiller sur votre nutrition quotidienne si vous le souhaitez.

Diététique / NutritionFitnessStep+

Erwan

DEUG STAPS
Licence d’activités physiques adaptées

Nous allons, à l'aide de techniques simples et efficaces, travailler et nous concentrer sur la réduction de la masse grasse, l'amélioration de la condition physique, l'augmentation du métabolisme, et l'adoption de saines habitudes alimentaires. En plus d'un programme perte de poids à Montreuil, des conseils sur la nutrition pourront être apportés pour garantir des résultats plus efficaces.

BoxeDiététique / NutritionFitness+

Emile

BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Atteignez votre objectif de perte de poids à Montreuil ou environs, avec des séances de cardio, de HIIT et de renforcement musculaire. Associé à un suivi régulier, mon programme vous aide à brûler des calories, tonifier votre corps et atteindre un poids idéal de façon durable.

Cross TrainingFitnessMusculation+

Ludovic

Brevet d'Etat - Football
BPJEPS - Activités physiques pour tous

Personal trainer spécialisé pour t’aider à perdre du poids à Vincennes et alentours, je conçois un programme sur mesure pour affiner ta silhouette et améliorer ton endurance. Grâce à mon expérience et à un suivi constant, on garde la motivation et on transforme tes efforts en résultats visibles !

Remise en formePerte de poidsFootball+

Mukhtar Ali

BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

L’objectif est de brûler les graisses tout en préservant la masse musculaire. Grâce à des séances de cardio training, circuits fonctionnels et entraînements fractionnés à Vincennes, je stimule votre métabolisme et favorise une silhouette tonique. Profitez de programmes adaptés à votre niveau pour des résultats visibles !

Sport seniorProgramme Préparation physiquePerte de poids+

Nabil

LICENCE STAPS
Licence entrainement sportif

J'accompagne mes clients vers la perte de poids, la prise de masse musculaire, la remise en forme et la tonification. Je travaille également sur l'amélioration de l'endurance, la gestion du stress et la confiance en soi. Coaching sur Villeneuve-le-Roi.

BoxeEnfants / AdoFitness+

Lori

Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
Licence entrainement sportif

Pour la perte de poids, il s'agit d'améliorer votre composition corporelle en réduisant la masse grasse tout en préservant votre capital musculaire. Pour réussir cette transformation de manière durable, il est essentiel de s'éloigner des méthodes restrictives et de privilégier une stratégie globale alliant activité physique, nutrition et équilibre de vie. C'est ce que je propose à Vincennes.

StretchingNatationMusculation+

Clement

MASTER STAPS
Licence éducation et motricité

Mes séances de coaching pour la perte de poids à Nandy ou sur le 77 sont conçues pour vous aider à brûler des calories, tonifier votre corps et améliorer votre endurance. Avec un programme adapté à votre rythme et vos objectifs, je vous guide dans chaque étape pour des résultats durables, en combinant exercices variés et conseils personnalisés.

MusculationProgramme JudoFitness+

Yvan

Certificat de qualification professionnelle
Instructeur Pilates

À Sevran, Paris et partout en Île-de-France, j’accompagne la perte de poids avec une approche structurée, fondée sur l’analyse du corps, des habitudes et du rythme de chacun. Diplômé et expérimenté, je construis un parcours progressif, axé sur le mouvement intelligent, la régularité et la compréhension des mécanismes corporels pour des résultats visibles, mesurables et durables.

StretchingPilatesMusculation+

Trouver un coach à domicile sur la ville de Roissy-en-Brie est simple et accessible avec Ownsport. N'hésitez pas à nous contacter au 01 42 05 06 10 ou à cliquer sur le bouton ci-dessous, nous avons encore beaucoup d'autres éducateurs sportifs vous permettant d'atteindre votre objectif sur la commune de Roissy-en-Brie n'ayant pas créé de profil !

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Un coach minceur chez soi, comment ça marche ?

Vous voulez enfin réussir à mincir durablement grâce à l'accompagnement d'un professionnel ? Nos coachs en perte de poids à Roissy-en-Brie sont là pour ça. Mais comment ça se passe exactement ?

Tout commence par la quête du personal trainer idéal ! Pour cela, vous pouvez présélectionner un ou plusieurs des profils de notre annuaire, où nous déléguer cette recherche. Nous disposons effectivement de nombreux entraîneurs qualifiés qui ne disposent pas tous d'un profil public. Nous les connaissons par cœur, ainsi que les diplômes les plus pertinents et nécessaires pour vous encadrer au mieux. Selon vos besoins, vos antécédents, mais aussi vos préférences, nous pouvons donc dénicher la perle rare efficacement !

Une fois que le profil parfait a été trouvé, il ne vous reste plus qu'à commencer votre coaching. Vous entrez d'abord en contact avec votre professeur, l'occasion de faire connaissance et de discuter de votre projet minceur. Après quoi vous déterminez une date pour le premier rendez-vous !
Celui-ci est l'occasion de vous tester et de prendre vos mesures, afin de calibrer votre entrainement et évaluer vos progrès. Vous bénéficiez ensuite d'exercices adaptés à votre niveau, sous le regard et avec les encouragement de votre coach. Un suivi complet et transversal vous est également offert, pour s'assurer que vous gardez le cap.

Vos séances perte de poids à Roissy-en-Brie

En plus de ces cours encadrés, vous pouvez donc bénéficiez d'un programme de séances à suivre en autonomie. Le but : mettre toutes les chances de votre côté pour que vous réussissiez à vous affiner ! Et bien entendu, tout en veillant à votre santé et à votre bien-être. C'est pourquoi vous voyez en amont chaque exercice avec votre coach minceur.

Ce peut être pour vous l'occasion de partir explorer quelques-uns des lieux de Roissy-en-Brie :
- Parc des Sources : Situé au cœur de la ville, ce parc est idéal pour s'exercer au calme. Les amateurs de cross training pourront y réaliser leur séance en toute tranquillité !
- La Voie Verte du Morbras : Un parcours complet qui fera le bonheur des sportifs de tous âges.
- Lac du Coq : Un espace naturel parfait pour la pratique de la marche sportive ou du trail. Autant d'activités qui peuvent vous aider à vous dépenser et à retrouver la ligne.
- Forêt Régionale de Ferrières : Ses nombreux sentiers sont encore une fois propices à la pratique de nombreuses activités cardio. Vous pourrez ainsi vous y adonner à la randonnée, ou encore au cyclisme.