Course à pied sur la région Bretagne : 121 profils

Course à pied Bretagne, 121 coachs sportifs pour vous y mettre

Florian

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Coach course à pied à Liffré : reprise, remise en forme, perte de poids et préparation 5/10 km–semi. Bilan + plan progressif selon le niveau : endurance, fractionné, VMA, allure, côtes. Travail technique/foulée, respiration, renfo spécifique, prévention blessures. Objectif : courir plus longtemps, plus vite et sans douleur, en extérieur. Séances variées, adaptées à chaque planning.

BoxeProgramme Diététique / NutritionFitness+

Anthony

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Ensemble, nous dépasserons vos limites, perfectionnerons votre technique, et maximiserons vos performances. Chaque séance est conçue pour vous, alliant cardio, renforcement musculaire, et conseils experts pour une course plus fluide et efficace. Développez votre potentiel, atteignez vos objectifs et ressentez la différence dès la première séance à Bruz.

Diététique / NutritionFitnessPilates+

Josephine

• Licence entrainement sportif
• Master entrainement sportif

Vous avez un challenge de course à pied à relever ? Préparez vous physiquement en prévision du jour J sur La Mézière avec Joséphine, votre coach sportive personnelle ! En planifiant un entrainement sur la durée, vous pourrez atteindre un temps record.

AthlétismeCyclisme / VTTDiététique / Nutrition+

Maxime

• Licence entrainement sportif
• Master entrainement sportif

Que vous soyez débutant ou coureur expérimenté à Concarneau, je mets mon expertise à votre service pour vous aider à progresser, prévenir les blessures et atteindre vos objectifs, qu’il s’agisse de courir un 5 km, un marathon ou simplement de retrouver le plaisir de courir. Une méthode basée sur la science et personnalisée pour des résultats concrets vous attendent !

Enfants / AdoProgramme FootballMusculation+

Jessyca

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Besoin d’un boost pour vos foulées à Vannes ? En tant que pratiquante régulière de running et de triathlon, je mets mon expérience du terrain au service de votre préparation physique. Je ne me contente pas de courir ; j'optimise votre performance grâce à une approche sur mesure. On travaille ensemble votre endurance et votre mental !

Entrainement StretchingPilatesDiététique / Nutrition+

Emmanuelle

• Master éducation et motricité

La course à pied est une activité qui fait travailler l'ensemble du système cardiorespiratoire. Elle permet de brûler beaucoup de calories, tout en renforçant les muscles du bas du corps. C'est une activité idéale pour le mental, qui peut se pratiquer sur route (running) ou en nature (trail). Pour débuter à Landivisiau ou vous perfectionner à l'aide d'une préparatrice physique, c'est ici !

Entrainement Activité physique adaptéeCourse à piedEnfants / Ado+

Lilia

• MASTER STAPS
• Licence d’activités physiques adaptées

J'accompagne les débutants en course à pied de Rennes, dans une approche progressive et motivante. Les séances sont adaptées à chacun, avec des objectifs simples et réalistes, pour améliorer l’endurance, le bien-être et la confiance en soi, sans pression de performance. L’accent est mis sur le plaisir du mouvement, la régularité et la progression sécurisée.

StretchingMusculationFitness+

Albin

• BPJEPS - Activités physiques pour tous
• Instructeur Pilates

Coach spécialisé en course à pied & trail à Guignen, Guichen et aux environs, je vous accompagne du débutant au confirmé : progression personnalisée, technique de foulée, préparation physique, prévention des blessures, performance et plaisir durable. Un suivi sérieux pour courir mieux, plus fort et plus longtemps.

PilatesMusculationFitness+

Alice

• Licence d’activités physiques adaptées
• Master d'activités physiques adaptées
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

Envie de reprendre ou de vous mettre à la course à pied à Rennes ? Je suis là pour vous accompagner avec des programme élaborés spécifiquement pour vous nous atteindrons vos objectifs de manière progressive et en toute sécurité. La course à pied est une activité simple et peu onéreuse à mettre en place. Pour la débuter, il vaut mieux être accompagné pour éviter toute blessure.

StretchingSport seniorMarche nordique+

Aurelien

• MASTER STAPS
• BPJEPS - Activités physiques pour tous
• Licence éducation et motricité

Coach sportif passionné à Brest, je propose des séances de course à pied pour tous les âges et tous les niveaux. Je vous accompagne pour améliorer votre endurance, votre vitesse et votre technique de course, tout en prévenant les blessures. Chaque séance est conçue pour progresser efficacement, garder la motivation et prendre plaisir à courir, seul ou en groupe.

Marche nordiqueProgramme HandballFootball+

Pierre Yves

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Vous souhaitez débuter ou progresser en course à pied à Landerneau ? Je vous propose un accompagnement personnalisé, axé sur la posture, l'endurance et la prévention des blessures. Grâce à mon passé militaire et mon approche sport-santé, vous avancez sereinement vers vos objectifs !

Ski / SnowboardProgramme DanseCyclisme / VTT+

Juliette

• Licence éducation et motricité

Préparation à des courses de petites et moyennes distances (de 0 à une 20aines de km). Conseils entraînement, récupération, préparation physique et matérielle… Terrains variés ou plat ! N'hésitez pas à me demander à Saint-Pol-de-Léon ou dans le Finistère pour toute demande particulière, je suis adaptable

Entrainement NatationHandballDiététique / Nutrition+

Antoine

• LICENCE STAPS
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Master éducation et motricité

Vous voulez améliorer votre endurance à Montauban-de-Bretagne et dans la région rennaise ? En tant que coach sportif spécialisé en course à pied, je vous accompagne du footing de loisir jusqu'à la préparation d’un objectif précis. Technique, souffle, mental : chaque séance vous mène à la réussite !

TennisStretchingFitness+

Solene

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Coach de course à pied à Bénodet et dans le Finistère, j’élabore des programmes adaptés à chaque niveau, du débutant au confirmé. Endurance, vitesse, préparation d’une compétition : chaque séance est pensée pour progresser efficacement, dans la bonne humeur et avec un suivi personnalisé.

FitnessHandballMusculation+

Hylale

• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• Brevet d'Etat - Football
• Brevet d'Etat

La course à pied nécessite une base physique équilibrée. À Guingamp et sur sa couronne, je vous accompagne pour améliorer régularité, respiration et gestion de l’effort. Mon approche APA permet d’adapter la pratique aux capacités individuelles, tout en favorisant plaisir et progression.

MusculationMarche nordiqueFootball+

Virginie

• Licence entrainement sportif

Après plusieurs année d’athlétisme (ancienne coureuse de 400m et plus de 20 ans d’entraînements) j’adapte mes séances autour de Langueux et dans les Côtes d'Armor, selon votre profil et vos objectifs (santé, chronométrique, ou plaisir) sur différentes distances. Je mets mon expérience au service de vos objectifs.

StretchingPilatesEnfants / Ado+

Flavien

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Instructeur de course à pied à Vannes (sur route ou en mode trail), j’adapte mes entraînements à votre niveau, du débutant au coureur confirmé. Objectif : vous faire progresser en vitesse et en endurance, tout en évitant les blessures grâce à une technique optimisée.

Cyclisme / VTTDiététique / NutritionEnfants / Ado+

Jonathan

• DEUG STAPS
• Licence d’activités physiques adaptées
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

Envie de prendre le grand air breton ? Je vous propose un coaching en course à pied et cardio-training à Brest et aux alentours. Avec ma certification et mes 7 ans d'expérience, je vous aide à retrouver du souffle et de la motivation, même si vous débutez. On progresse à votre rythme pour améliorer votre endurance sans jamais vous décourager. Prêt à courir vers une meilleure santé ?

BoxeMusculationPilates+

Julien

• Licence éducation et motricité

Educateur sportif diplômé, j'interviens au plus près de vous pour vous accompagner dans vos objectifs running, à Plougastel-Daoulas, Brest et sur le Finisitère plus largement. Que vous ayez déjà un bon niveau et souhaitiez battre votre propre chrono, ou que vous ayez envie de perdre du poids / gagner en endurance… Je vous propose des cours personnalisés.

Course à piedProgramme EnduranceEnfants / Ado+

Mathieu

• Licence éducation et motricité
• Instructeur Pilates

Envie de vous (re)mettre à la course à pied à Rennes ? Je vous propose un accompagnement structuré, du footing loisir à la préparation de course. Respiration, foulée, endurance et plaisir sont au cœur de mes séances pour courir plus loin, plus vite, sans vous blesser.

Activité physique adaptéeFitnessMusculation+

Cedric

• BPJEPS - Activités physiques pour tous
• Certificat de qualification professionnelle

Pratiquant la course à pied et le trail autour de Vannes depuis de nombreuses années je vous propose des séances d'initiation et d'amélioration de vos performances pour atteindre vos objectifs . Travail de l'endurance, du fractionné combiné avec du renforcement musculaire.

Cross TrainingCyclisme / VTTMarche nordique+

Anthony

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Sur Redon, Rennes ou Vannes, je vous accompagne dans vos séances de course à pied, que vous soyez débutant ou coureur confirmé. Objectif cardio, perte de poids ou simple remise en forme ? Je construis un plan adapté à vos envies et votre niveau, toujours dans une dynamique positive.

BoxeEnfants / AdoJudo+

Louise

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Entraîneuse de course à pied passionnée à Pertuit, je vous accompagne du footing loisir à la préparation d’un objectif sportif. Avec mon expérience en sports collectifs et en cardio training, je conçois des séances sur mesure pour améliorer endurance, technique et plaisir de courir, tout en respectant vos capacités.

Entrainement StepPilatesMusculation+

Romain

• LICENCE STAPS
• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Tu veux progresser en course à pied à Lorient ? Je t’aide à améliorer ton endurance, ta foulée et ta gestion de l’effort. Que tu débutes ou que tu prépares une distance précise, je structure tes entraînements pour éviter les blessures et maximiser tes perfs.

StretchingMusculationFitness+

Marius

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Je pratique la course à pied depuis tout petit, c'est pourquoi j'ai acquis de l'expérience dans le domaine. Avec des connaissances sur le corps humain et du renforcement musculaire je pourrais vous accompagner professionnellement sur l'aspect technique et mental, à Guichen ou sur le bassin rennais.

StretchingPilatesMusculation+

Jocelyn

• Brevet d'Etat - Métiers de la Forme

En course à pied ou plus particulièrement en trail, Jocelyn met à votre profit son expérience de la discipline pour vous aider à progresser à Ploërmel. Ainsi, vous obtenez enfin les résultats et temps que vous espérez pour votre prochaine compétition en running !

ZumbaFootballFitness+

Matthieu

• Licence éducation et motricité

Spécialisé en préparation et entraînement à la course à pied pour tous niveaux à Concarneau. Plan d'entraînement spécifique en fonction des objectifs définis. Accompagnement individuel ou collectif sur des sessions techniques spécifiques. Coureur expérimenté 5km, 10km, 15km, semi-marathon, marathon, trail court et moyen.

TrailFitnessEnfants / Ado+

Corentin

• Licence entrainement sportif

Issu de la formation STAPS (Licence & MASTER), votre coach a reçu plusieurs formations dans le domaine de l'athlétisme et de la course à pied. À niveau débutant pour le maintien de la forme ou à niveau avancé pour augmenter vos performances, vous avez accès à votre programme d'entrainement personnalisé à Vannes.

AthlétismeFitnessGymnastique+

David

• Brevet d'Etat - Animations Pour Tous
• Brevet d'Etat - Football
• Diplôme d'État jeunesse éducation populaire et du sport

J’oriente très rapidement les personnes motivées à pratiquer le footing (faible allure), le jogging (allure moyenne) et le running (allure plus soutenue) près de Dinard. Cet exercice permet de développer le système cardio vasculaire ainsi que l’appareil locomoteur.

FootballEnfants / AdoDiététique / Nutrition+

Kevin

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

La course à pied occupe une place importantdans ma pratique HYROX. Accessible à tous et ne nécessitant que peu de matériel, elle représente une discipline complète qui permet de travailler efficacement le système cardiovasculaire tout en sollicitant l’ensemble du corps. À travers différents formats d’entraînement que je vous fais découvrir sur Rennes et sa métropole.

Diététique / NutritionFitnessMusculation+

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