Renforcement musculaire sur le département Dordogne 24 : 10 coachs sportifs

Nadege

• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Certificat de qualification professionnelle

Sculpter votre corps et renforcer votre puissance ! Mon objectif est de vous guider vers un renforcement musculaire optimal à Saint-André-de-Cubzac ou en Gironde, adapté à vos ambitions et à votre corps. Mon but est de vous aider à construire un corps plus fort, plus résistant et plus performant, tout en vous transmettant les clés pour maintenir ces acquis sur le long terme.

Roxanne

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Objectifs principaux de nos cours à Bègles ou sur le 33 : Augmentation du volume et de la masse musculaire. Augmentation de la force musculaire. Amélioration de la posture. Renforcement des articulations et des tendons. Le tout de manière durable et progressive pour sculpter son corps !

Gabriel

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Coach sportif spécialisé en renforcement musculaire, j’adapte chaque exercice à votre morphologie et vos capacités. L’objectif : progresser efficacement, gagner en tonicité et améliorer vos performances. Je me déplace à Bordeaux, en Gironde, pour un accompagnement individualisé et motivant.

Morgane

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• BPJEPS - Activités physiques pour tous
• Brevet d'Etat - Boxe anglaise

Développez vos muscles à Talence par le biais d'exercices de renforcement musculaire traditionnels ou grâce à la boxe anglaise ! Le coaching sportif privé vous aidera à obtenir plus facilement et rapidement des résultats, et à acquérir un corps plus robuste et sculpté !

Cecile

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Grâce au renfo à Périgueux, vous aurez des muscles plus toniques et plus forts. Vous allez découvrir des muscles que vous ne soupçonniez même pas ! Vous allez sentir votre corps et vous vous sentirez bien ! Une meilleure posture et une prévention des blessures assurée !

Mathieu

• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Certificat de qualification professionnelle

Je t’accompagne pour renforcer l’ensemble de ta musculature, via des cours adaptés à Eysines ou ses abords. On travaille force, stabilité et équilibre, pour un corps plus tonique, plus résistant et mieux préparé aux efforts du quotidien ou sportifs. Des résultats visibles et durables !

Pierre

• Education Physique et Sportive
• DEUG STAPS
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Master éducation et motricité
• Licence éducation et motricité
• Science activité physique / Carte pro
• Diplôme universitaire

Vous souhaitez sculpter votre corps, gagner en force et en endurance ? Grâce à des séances d'entraînement ciblées à Bordeaux, vous développerez harmonieusement votre masse musculaire tout en améliorant votre posture et votre santé globale. Que vous soyez débutant ou confirmé des exercices variés et adaptés vous permettront de repousser vos limites et d'obtenir des résultats visibles rapidement.

Nathan

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Boostez votre force avec un coaching en renforcement musculaire personnalisé à Bordeaux ! Le renforcement musculaire est la clé pour améliorer votre tonus, sculpter votre silhouette et prévenir les blessures. Passionné par cette discipline, je vous propose des séances sur-mesure, adaptées à vos objectifs et à votre niveau.

Sébastien

• Brevet d'État - Hand
• Licence éducation et motricité

Un corps plus fort, plus tonique et mieux équilibré, ça commence par un programme de renforcement adapté à Libourne. Je vous propose des séances à domicile, avec ou sans matériel, pour travailler les principaux groupes musculaires en toute sécurité !

Coelia

• Licence entrainement sportif

Je vous aide à renforcer votre corps en profondeur avec un programme adapté sur Bordeaux : gainage, exercices fonctionnels et musculation progressive. L’objectif ? Plus de force, de stabilité et une meilleure posture, pour un corps plus résistant au quotidien.

Yohan

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

À Bordeaux, un personal trainer se déplace jusque chez vous pour vous proposer des séances de renforcement musculaire, au poids du corps ou avec du petit matériel. Avec un programme adapté à votre niveau et à votre objectif, vous allez rapidement développer vos muscles et améliorer votre condition physique.

Gaetan

• LICENCE STAPS

Personal trainer spécialisé en renforcement musculaire au Bouscat et en Gironde, je mets en place des exercices ciblés pour tonifier, sculpter et développer votre corps. Que ce soit pour un objectif esthétique, santé ou performance, mes séances sont adaptées à vos besoins avec une approche progressive et motivante.

Jordan

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

🏋️‍♂️ Le renforcement musculaire est la base d’un corps équilibré et en bonne santé. À travers des exercices adaptés sur Audenge ou ses abords (poids du corps, élastiques, charges légères ou machines), tu améliores ta posture, protèges tes articulations et sculptes ta silhouette tout en gagnant force et confiance. 💪✨

Alice

• Certificat de qualification professionnelle

Je vous aide à renforcer vos muscles près d'Andernos-les-Bains avec un programme de renforcement musculaire personnalisé. Grâce à des exercices ciblés, vous améliorerez votre force, votre tonus et votre endurance. Je m’adapte à vos objectifs et à votre niveau pour vous permettre de progresser efficacement, tout en réduisant les risques de blessures et en sculptant votre corps de manière durable.

Clemence

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Pour une santé optimale, il est souvent recommandé d'inclure à la fois du renforcement musculaire et des exercices cardio dans ta routine à Bergerac. Cela te permet de bénéficier des avantages des 2 types d'exercice et de travailler différentes facettes de ta condition physique. Combiner des séances de musculation avec du cardio peut offrir un équilibre idéal pour une forme physique globale.

Eden

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Licence professionnelle Remise en forme et loisirs sportifs
• Instructeur Pilates

Grâce à mes compétences en musculation et en Pilates, je vous propose un encadrement précis pour développer force et équilibre. En tant qu’éducateur sportif spécialisé en renforcement musculaire à Langon, j’individualise les exercices selon vos besoins pour vous aider à sculpter un corps plus tonique, performant et sans douleur durablement.

Nelly

• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Entraînement accessible et progressif à Périgueux. Chaque mouvement est pensé pour renforcer vos muscles tout en respectant votre mobilité, votre niveau et vos objectifs personnels (reprise, entretien, prévention..). « On ne cherche pas la performance, on construit un corps solide, mobile, et fonctionnel »

Quentin

• Certificat de qualification professionnelle

En tant que coach sportif spécialisé en renforcement musculaire, je vous accompagne à Ribérac et dans toute la Dordogne avec un suivi sur mesure. Gain de tonicité, meilleure posture, muscles plus forts : on construit des bases solides pour un corps plus fonctionnel, au service de votre quotidien ou de votre sport !