Renforcement musculaire sur la région Nouvelle-Aquitaine : 173 coachs

Renforcement musculaire Nouvelle-Aquitaine, 173 coachs sportifs pour vous y mettre

Romane

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Le renforcement musculaire permet d’avoir un corps plus tonique, plus fort et plus résistant. Je vous propose des séances sur-mesure à Pau, pour améliorer votre posture, prévenir les blessures et développer votre force globale sans traumatiser vos articulations.

Entrainement Diététique / NutritionFitnessMusculation+

Florian

• Licence d’activités physiques adaptées

Un renforcement musculaire basé sur des exercices fonctionnels vous est proposé tout autour de Limoges. Au poids de corps ou avec du petit matériel (kettlebells, sangles de suspensions ou encore élastiques), vous allez développer et entretenir vos muscles.

TRXMusculationCross Training+

Aurelien

• DEUG STAPS
• Licence d’activités physiques adaptées
• Master d'activités physiques adaptées

Je suis capable d’apporter un accompagnement personnalisé en renforcement musculaire à Migné-Auxances, en proposant des exercices adaptés à chaque personne selon ses objectifs et ses capacités. Que ce soit pour améliorer la force, la posture ou prévenir des blessures, mon but est d’aider à développer une musculature équilibrée, tout en garantissant des séances sécuritaires, efficaces & motivantes.

FitnessProgramme FootballMusculation+

Nadege

• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Certificat de qualification professionnelle

Sculpter votre corps et renforcer votre puissance ! Mon objectif est de vous guider vers un renforcement musculaire optimal à Saint-André-de-Cubzac ou en Gironde, adapté à vos ambitions et à votre corps. Mon but est de vous aider à construire un corps plus fort, plus résistant et plus performant, tout en vous transmettant les clés pour maintenir ces acquis sur le long terme.

Cross TrainingCyclisme / VTTFitness+

Corentin

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique

Je suis un coach basé à Royan et spécialisé dans la perte de poids et dans le renforcement musculaire. Vos objectifs seront atteints rapidement grâce à mes conseils et mes exercices sur-mesure ! Sans charge, vous pouvez déjà redessiner votre silhouette.

Cross TrainingProgramme HiitMusculation+

Maxime

• Brevet d'Etat - Activités de Natation
• Licence éducation et motricité

Tonifier votre corps, améliorer votre posture et vous sentir plus fort(e) au quotidien, c’est l’essence du renforcement musculaire. À mes côtés sur La Rochelle, vous ciblez les bons groupes musculaires développer un centre du corps solide et un physique fonctionnel, quel que soit votre point de départ.

Enfants / AdoProgramme Perte de poidsPréparation physique+

Roxanne

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Objectifs principaux de nos cours à Bègles ou sur le 33 : Augmentation du volume et de la masse musculaire. Augmentation de la force musculaire. Amélioration de la posture. Renforcement des articulations et des tendons. Le tout de manière durable et progressive pour sculpter son corps !

Entrainement Les MillsEnfants / AdoCross Training+

Morgane

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• BPJEPS - Activités physiques pour tous
• Brevet d'Etat - Boxe anglaise

Développez vos muscles à Talence par le biais d'exercices de renforcement musculaire traditionnels ou grâce à la boxe anglaise ! Le coaching sportif privé vous aidera à obtenir plus facilement et rapidement des résultats, et à acquérir un corps plus robuste et sculpté !

Entrainement BoxeDéfoulementGym douce+

Florian

• Licence entrainement sportif
• Certificat de qualification professionnelle
• Master entrainement sportif

Je peux vous proposer des séances de renforcement musculaire à Limoges, adaptées que vous soyez débutant ou aguerri. En tenant compte de vos objectifs et en utilisant différentes méthodes pour travailler tous les groupes musculaires, je vous élaborai des séances ciblées pour optimiser votre performance et prévenir des blessures tout en veillant à votre sécurité.

TennisProgramme StretchingMusculation+

Florian

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Obtenez un corps tonique, des fessiers en béton, un ventre plat et ferme grâce à un travail postural et ciblé de vos muscles ! L'ensemble de vos groupes musculaires seront développés grâce à vos séances de renforcement musculaire à Niort ou à ses environs !

StretchingGym douceFitness+

Adrien

• DEUG STAPS
• Licence d’activités physiques adaptées
• Master d'activités physiques adaptées
• Instructeur Pilates

Se muscler fait parti des points essentiels de l'activité physique à Mont-de-Marsan. L'objectif est d'avoir une bonne répartition de votre poids entre masse musculaire, masse grasse, densité osseuse, etc. Il est primordial de se renforcer musculairement grâce à des activités physiques telles que le cross-training, le renforcement musculaire, le Pilates ou la gym douce. Activez vos muscles !

FitnessFootballPilates+

Soleane

• Licence d’activités physiques adaptées
• Master d'activités physiques adaptées

Sous forme de circuit training adapté sur Vierzon ou dans le Cher (Soléane étant enseignante APA), vous allez pouvoir renforcer vos muscles ! Grâce à ces cours, vous allez rapidement constater un changement dans votre état de forme et dans votre capacité à réaliser bon nombre de mouvements.

AthlétismeBasket BallFitness+

Audrey

• MASTER STAPS
• MAITRISE STAPS
• Licence d’activités physiques adaptées
• Licence éducation et motricité

Votre personal trainer spécialisée en renforcement musculaire ciblé est à vos côtés sur Limoges pour vous aider à entretenir et/ou développer vos muscles, y compris en cas de sarcopénie. Grâce à ses conseils et sa spécialisation en sport adapté, elle vous donne la possibilité de progresser rapidement et sans danger (même si vous avez des problèmes de santé particuliers).

BoxeFitnessKaraté+

Elliot

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Diplôme d'État jeunesse éducation populaire et du sport

Coach et pratiquant du renforcement musculaire à Niort, je maitrise les différents mouvements adaptés au renforcement des différents muscles ainsi que les variantes suivant les contraintes physiques de chaque individu. Je suis aussi la pour suivre votre progression grâce à un plan d'entrainement détaillée et personnalisé.

HaltérophilieMusculationStep+

Catherine

• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• Brevet d'Etat Sport Handicapé Physique et Sensoriel

Vous souhaitez vous muscler pour des raisons de santé ou de forme ? Sachez que vous pouvez bénéficier d'un programme et d'un soutien adapté avec Catherine sur Angoulême. Spécialisée en APA, elle peut proposer des séances de renforcement à tous les publics (tout âge et toute condition physique et/ou sensorielle).

AthlétismeDiététique / NutritionMusculation+

Benjamin

• Diplôme d'État jeunesse éducation populaire et du sport

Apres des années de pratique en club, je peux aujourd'hui vous accompagner dans vos séances de renforcement musculaire à Agen, ou vous proposer des séances personnalisées en fonction de vos besoins. Je saurai me montrer à l'écoute et mettrai tout en œuvre pour vous satisfaire.

DéfoulementEnfants / AdoMusculation+

Guillaume

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Une musculature développée et solide, c'est important pour la santé, le bien vieillir et tout simplement pour affronter le quotidien ! Avec Guillaume pour vous guider sur Royan, vous aller rapidement obtenir des résultats qui vont améliorer votre vie de tous les jours.

YogaStepPilates+

Cecile

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Grâce au renfo à Périgueux, vous aurez des muscles plus toniques et plus forts. Vous allez découvrir des muscles que vous ne soupçonniez même pas ! Vous allez sentir votre corps et vous vous sentirez bien ! Une meilleure posture et une prévention des blessures assurée !

Diététique / NutritionFitnessMarche nordique+

Julie

• DEUG STAPS
• Licence d’activités physiques adaptées

Proposition d'exercices adaptés en fonction du niveau de chacun à Mont-de-Marsan. Divers exercices pour des zones ciblées. Renforcement musculaire des membres supérieurs et des membres inférieurs. Prise de masse musculaire et diminution de masse graisseuse. S'affiner, se muscler, se renforcer, travailler ses muscles profonds.

FitnessGymnastiqueMusculation+

Anthony

• Certificat de qualification professionnelle

Renforcez votre corps en profondeur grâce à un programme adapté à votre niveau sur Nieul-sur-Mer pu le secteur de La Rochelle. Travail postural, gainage, tonification et amélioration de la force fonctionnelle. Idéal pour prévenir les blessures, améliorer votre silhouette et vous sentir plus fort au quotidien. Coaching outdoor ou indoor à la maison !

Arts MartiauxBoxeFitness+

Mathieu

• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Certificat de qualification professionnelle

Je t’accompagne pour renforcer l’ensemble de ta musculature, via des cours adaptés à Eysines ou ses abords. On travaille force, stabilité et équilibre, pour un corps plus tonique, plus résistant et mieux préparé aux efforts du quotidien ou sportifs. Des résultats visibles et durables !

Diététique / NutritionFitnessJudo+

Philippe

• Brevet d'Etat - Educateur Sportif

Le renforcement musculaire est au cœur de mon accompagnement. À domicile ou en extérieur, à Labenne ou sur la Côte Basque, je vous propose un programme personnalisé pour tonifier l’ensemble du corps. Venez corriger votre posture, améliorer votre condition physique et vous rapprocher de vos objectifs forme avec moi !

Arts MartiauxBoxeKaraté+

Geoffrey

• Education Physique et Sportive
• MASTER STAPS
• Certificat de qualification professionnelle
• Master éducation et motricité
• Licence éducation et motricité
• Science activité physique / Carte pro

Besoin d'un prof de renforcement musculaire à Cognac ? Je suis votre homme ! J’élabore pour vous des séances entièrement personnalisées, qui vous permettent de développer votre force, votre mobilité et d'améliorer vos performances. Avec ou sans matériel, les exercices sont personnalisés à vos objectifs.

PilatesMusculationFitness+

Pierre

• Education Physique et Sportive
• DEUG STAPS
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Master éducation et motricité
• Licence éducation et motricité
• Science activité physique / Carte pro
• Diplôme universitaire

Vous souhaitez sculpter votre corps, gagner en force et en endurance ? Grâce à des séances d'entraînement ciblées à Bordeaux, vous développerez harmonieusement votre masse musculaire tout en améliorant votre posture et votre santé globale. Que vous soyez débutant ou confirmé des exercices variés et adaptés vous permettront de repousser vos limites et d'obtenir des résultats visibles rapidement.

TennisProgramme NatationMusculation+

Nathan

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Boostez votre force avec un coaching en renforcement musculaire personnalisé à Bordeaux ! Le renforcement musculaire est la clé pour améliorer votre tonus, sculpter votre silhouette et prévenir les blessures. Passionné par cette discipline, je vous propose des séances sur-mesure, adaptées à vos objectifs et à votre niveau.

StretchingMusculationHaltérophilie+

Aurore

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Pour tonifier votre corps à Pau ou à proximité, je vous propose un renforcement musculaire adapté à vos objectifs. Mon approche allie rigueur militaire et bienveillance, pour des séances efficaces, évolutives et toujours en lien avec vos besoins du moment.

StretchingFitnessDiététique / Nutrition+

Camille

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Je suis dans la capacité de vous faire atteindre votre objectif de vous renforcer au niveau musculaire à Nieul-sur-Mer. En effet j’ai le matériel nécessaire afin de vous faire progresser et enfin d’atteindre votre objectif. Toujours dans la joie et la bonne humeur.

FitnessHaltérophilieMusculation+

Pierrick

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Renforcez vos muscles à Royan pour devenir plus fort(e) et vous sentir mieux dans votre corps. Renforcer vos muscles vous aidera, que vous souhaitiez dessiner votre musculature, devenir plus mobile et agile, ou encore vaincre le mal de dos ! Au poids de corps, vous obtiendrez déjà de très beaux résultats.

MusculationFootballFitness+

Sébastien

• Brevet d'État - Hand
• Licence éducation et motricité

Un corps plus fort, plus tonique et mieux équilibré, ça commence par un programme de renforcement adapté à Libourne. Je vous propose des séances à domicile, avec ou sans matériel, pour travailler les principaux groupes musculaires en toute sécurité !

AquagymDiététique / NutritionFitness+

Coelia

• Licence entrainement sportif

Je vous aide à renforcer votre corps en profondeur avec un programme adapté sur Bordeaux : gainage, exercices fonctionnels et musculation progressive. L’objectif ? Plus de force, de stabilité et une meilleure posture, pour un corps plus résistant au quotidien.

StretchingPilatesFitness+

Vous recherchez un coach sportif service à la personne ? Ownsport compte plus de 173 personal trainers Renforcement musculaire en région Nouvelle-Aquitaine dans son annuaire pour vous accompagner à domicile sur mesure. N'hésitez pas à nous contacter au 01 42 05 06 10 ou à cliquer sur le bouton ci-dessous, nous avons encore beaucoup d'autres entraineurs en Nouvelle-Aquitaine qui n'ont pas souhaité créer de profil public !