Pilates sur la région Nouvelle-Aquitaine : 194 profils

Pilates Nouvelle-Aquitaine, 194 coachs sportifs pour vous y mettre

Romane

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Mon approche du Pilates à Pau se concentre sur le renforcement des muscles profonds, l’amélioration de la posture et de la souplesse. Grâce à des exercices basés sur la respiration et le contrôle du mouvement, je vous aide à gagner en tonicité, à prévenir les douleurs et à développer un meilleur équilibre corporel.

Entrainement Diététique / NutritionFitnessMusculation+

Charlene

• Licence d’activités physiques adaptées
• Instructeur Pilates

Découvrez le profil de votre Instructrice Pilates à Saint Maixent l'École, qui peut faire découvrir la discipline à tous. Spécialisée également en Pilates destiné aux personnes souffrant de cancer du sein, et enseignante APA, son approche est douce et adaptée.

Entrainement StretchingPilatesFitness+

Noi

• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive
• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• BPJEPS - Activités physiques pour tous
• Instructeur Pilates

Améliorez votre posture, luttez contre le mal de dos et contribuez à votre mieux-être en essayant la méthode de Joseph Pilates à Bon-Encontre ! Noi est instructrice avec des spécialités seniors et femmes enceintes, pour proposer une approche de l'activité en toute sécurité.

Entrainement Sport seniorPilatesGym douce+

Gabriel

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Cours de Pilates personnalisés pour renforcer votre centre du corps, améliorer votre posture et votre respiration. Grâce à une approche progressive et bienveillante, je vous accompagne avec précision et pédagogie à Bordeaux, en Gironde, pour un travail en profondeur adapté à votre corps et vos besoins.

HaltérophilieMusculationPilates+

Florent

• Diplôme d'Etat-préparateur physique.
• Certificat de qualification professionnelle

Une séance de Pilates au Taillan-Médoc ou alentours, pour se renforcer en profondeur, améliorer sa posture et retrouver de la mobilité. Après une mise en mouvement douce, enchaînement d’exercices de renforcement, de respiration et de contrôle corporel, axés sur la stabilité, la fluidité et la précision. Un entraînement complet et accessible à tous, qui sculpte le corps, améliore la concentration

PilatesMusculationFitness+

Adrien

• DEUG STAPS
• Licence d’activités physiques adaptées
• Master d'activités physiques adaptées
• Instructeur Pilates

Le Pilates à Mont-de-Marsan permet de muscler en profondeur votre corps ainsi que de travailler sur votre coordination corps/esprit avec une méthodologie particulière (mouvements lents et contrôlés).Excellente pour votre posture au quotidien, le Pilates permet de vous muscler tout en ayant des postures sécurisées (notamment au niveau dorsal) à condition d'être patient avec son corps !

FitnessProgramme FootballPilates+

Jordan

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Quel que soit votre âge ou votre niveau, la pratique du Pilates à Trélissac ou alentours vous apporte un renforcement musculaire profond, notamment du dos, de la sangle abdominale et des hanches. Votre posture se verra améliorée grâce à un alignement précis de la colonne vertébrale. Vous développerez de la souplesse et de la fluidité corporelle.

Cyclisme / VTTFitnessPilates+

Nadia

• LICENCE STAPS
• DEUG STAPS
• Master d'activités physiques adaptées
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

Le Pilates est idéal pour renforcer en douceur votre sangle abdominale et améliorer votre posture. Enseignante APA à Puilboreau et La Rochelle, je vous guide dans cette méthode douce et efficace. Ensemble, nous travaillerons votre respiration, votre mobilité et votre équilibre pour un bien-être durable.

PilatesGymnastiqueFitness+

Manolita

• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• Instructeur Pilates

La méthode Pilates est au cœur de mon expertise, ainsi, je la propose à Cognac et sur la Charente. Je vous guide avec précision pour vous renforcer en profondeur, améliorer votre posture et libérer vos tensions. Grâce au matériel adapté dont je dispose et à une écoute attentive que je mets à votre service, vous ressentez un vrai recentrage physique et mental.

Diététique / NutritionFitnessGymnastique+

Odette

• Brevet d'Etat - Métiers de la Forme
• Brevet d'Etat - Animations Pour Tous
• Instructeur Pilates

Je vous propose des séances de Pilates à domicile autour de Poitiers pour renforcer les muscles profonds, améliorer votre posture et relâcher les tensions. Grâce à une pratique précise, fluide et adaptée à votre rythme, vous retrouverez équilibre et stabilité, pour un bien-être durable dans tout le corps.

Sport seniorPilatesGymnastique+

Stan

• Diplôme d'Etudes Universitaires Scientifiques et Techniques

Certifié d'une formation Yako pilates à La Couronne et fasciné de cette pratique, je te transmettrai mes connaissances et te guiderais pour que tu puisses t'épanouir au mieux dans cette discipline. Aussi bien avec matériel (cercle, ballon, rouleau) que sans, ta posture va s'améliorer ton tonus également pour un meilleur confort dans les mouvements de tout les jours.

Activité physique adaptéeFitnessMusculation+

Alexandre

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Professeur de sport privé à Bordeaux et en Gironde, je t’aide à travailler en profondeur sur la posture, le souffle et la tonicité. Grâce à une méthode douce mais exigeante, on renforce le corps tout en apaisant l’esprit. Les cours sont personnalisés pour que chaque séance soit adaptée à tes besoins et à tes objectifs.

PilatesMusculationHaltérophilie+

Geoffrey

• Education Physique et Sportive
• MASTER STAPS
• Certificat de qualification professionnelle
• Master éducation et motricité
• Licence éducation et motricité
• Science activité physique / Carte pro

Personal trainer spécialisé en Pilates, je vous aide à renforcer votre buste et votre dos, améliorer votre posture et prévenir les douleurs. Les exercices sont adaptés à vos capacités pour un travail efficace, tout en douceur et contrôle, à domicile sur Cognac.

PilatesMusculationFitness+

Fabien

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique

Coach formé à la méthode Pilates sur Niort, je vous guide avec rigueur et bienveillance dans la pratique. Respiration, posture, gainage profond… chaque mouvement est précis et fluide. On renforce les muscles profonds, on améliore sa posture et on gagne en sérénité. Une méthode douce mais puissante pour votre bien-être !

PilatesProgramme NatationFitness+

Carole

• Licence entrainement sportif
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Gym douce et posturale par excellence, le Pilates est LA méthode à employer si : vous avez mal au dos, vous voulez vous tonifier, améliorer votre posture, avoir un corps plus solide et plus mobile. Carole, instructrice Pilates à Lacanau, sera à vos côtés dans cette perspective !

Diététique / NutritionFitnessPilates+

Emilie

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Instructrice Pilates depuis 2009, Emilie vous encadre à Pau pour votre entretien pré et post natal, votre remise en forme en douceur ou du perfectionnement autour de la méthode. Reprenez le sport ou améliorez vous grâce au renforcement postural du Pilates ! Formée Pilates femmes enceintes, seniors et cancer du sein.

StretchingPilatesMusculation+

Marie-laure

• Brevet d'Etat - Métiers de la Forme

Votre coach en fitness et Pilates à Hagetmau vous fait découvrir cette méthode d'entrainement axée sur le renforcement musculaire de l’ensemble du corps et sur l’allongement des muscles. Pour retrouver l'équilibre, idéal pour pratiquer également la médiation et se détendre !

FitnessMusculationPilates+

Eva

• Brevet d'Etat - Haltérophilie, Culturisme, Musculation Educative, Sportive et d'Entretien
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

C'est un cours à ne pas laisser à l'abandon ! Il va renforcer les muscles profonds en douceur. Le pilâtes est basé sur la respiration. Chaque mouvement est associé à une respiration profonde. Il va également vous faire gagner en souplesse. Coupler renforcement ou training à un cours de pilâtes à Saintes est essentiel.

Entrainement StepPilatesMusculation+

Sébastien

• Brevet d'État - Hand
• Licence éducation et motricité

Avec des séances de Pilates adaptées à votre niveau sur Libourne, on renforce les muscles profonds, on améliore la posture et on réduit les tensions. Ce travail doux mais intense permet de retrouver équilibre et bien-être. Je vous guide à chaque étape pour progresser sereinement et durablement, en respectant votre corps.

AquagymDiététique / NutritionFitness+

Coelia

• Licence entrainement sportif

Je vous propose des séances de Pilates à Bordeaux, une méthode douce et efficace pour renforcer le corps, améliorer la posture et gagner en souplesse. Adaptées à tous les niveaux, mes séances vous permettront de développer force, équilibre et bien-être, tout en respectant votre corps.

StretchingPilatesFitness+

Marion

• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• BPJEPS - Activités physiques pour tous
• Certificat de qualification professionnelle

La méthode Pilates a été inventée par Joseph Pilates afin de l'aider à faire face à ses problèmes de santé. Excellente pour régler les troubles posturaux, le Pilates apporte également une sensation de bien-être, notamment grâce au contrôle de la respiration et aux différentes postures ! Venez l'essayer à Libourne !

StepPilatesMusculation+

Estelle

• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive
• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• BPJEPS - Activités physiques pour tous
• Instructeur Pilates

Le Pilates, c’est mon cœur de métier. À Orthez ou aux alentours, je vous guide pas à pas dans cette méthode douce mais puissante. On renforce le "core", on affine la taille, on relâche les tensions… et surtout, on se réapproprie son corps. Périnée friendly évidemment pour les femmes ! 😉

FitnessPilatesSport senior+

Marion

• Brevet d'Etat - Métiers de la Forme
• Brevet d'Etat - Haltérophilie, Culturisme, Musculation, Educative Sportive et d’Entretien
• Instructeur Pilates

Coach sportive diplômée à Urrugne, mes certifications Pilates me permettent de vous accompagner tout en douceur vers vos objectifs. Mes spécialisations : * Pilates Post-Thérapie (adaptation de la pratique sportive aux pathologies, reprise de l'activité physique après opérations et kinésithérapie avec accord médical, réathlétisation). * Pilates Femmes Enceintes. * Pilates Seniors & Silver Age.

PilatesMusculationFitness+

Agathe

• DEUG STAPS
• Licence d’activités physiques adaptées
• Diplôme universitaire

Le Pilates est une méthode de renforcement musculaire douce qui vise à améliorer la posture, la stabilité et la mobilité. Basée sur le contrôle du mouvement, la respiration et le gainage des muscles profonds, elle favorise l’équilibre musculaire et la prévention des douleurs. Testez-la grâce à mon personal training sur Poitiers ou dans la Vienne !

AquagymFitnessPilates+

Maud

• Brevet d'Etat - Haltérophilie, Culturisme, Musculation, Educative Sportive et d’Entretien

Avec la méthode Pilates à domicile sur Poitiers, je vous aide à améliorer votre posture et à développer votre souffle. Grâce à des mouvements contrôlés, vous retrouvez de la stabilité, du tonus et un meilleur ancrage corporel. Une belle manière de préserver votre mobilité et de relâcher les tensions au quotidien.

PilatesHaltérophilieGymnastique+

Celine

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Instructeur Pilates

Disposant d'une certification Pilates à Brive-la-Gaillarde et en Nouvelle-Aquitaine, je vous guide grâce à ma certification reconnue pour améliorer posture, respiration et souplesse. Avec des exercices précis et adaptés, j’aide à renforcer vos muscles profonds tout en protégeant le dos. Une méthode douce et efficace pour retrouver équilibre et bien-être au quotidien.

PilatesFitnessDiététique / Nutrition+

Thomas

• MASTER STAPS
• Licence entrainement sportif
• Licence éducation et motricité
• Instructeur Pilates

Diplômé par le fédération française de gymnastique volontaire : Pilates fondamental à Saint-Médard-en-Jalles. Maîtrise des mouvements de base avec ou sans matériel, au mur. Progression dans les exercices, démonstration, correction des postures, suivi hebdomadaire, proposition de variantes pour adapter et être en réussite.

TriathlonPilatesNatation+

Patrick

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Instructeur Pilates

Parmi d'autres méthodes de renforcement, Patrick propose des cours de Pilates à Lons, directement à votre domicile. Son coaching centré sur l'entretien et le développement de l'ensemble des groupes musculaires vous apportera un meilleur maintien du buste et sculptera votre silhouette.

Cyclisme / VTTDiététique / NutritionMusculation+

Melanie

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• DEUG STAPS
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Licence professionnelle Remise en forme et loisirs sportifs

Besoin de renforcer votre centre et de mieux bouger au quotidien ? Le Pilates vous attend à Brive-la-Gaillarde, en douceur mais en profondeur. Chaque mouvement est guidé, précis, pour travailler les muscles profonds, soulager les tensions et retrouver une posture fonctionnelle.

Cyclisme / VTTPilatesStep+

Clothilde

• Licence d’activités physiques adaptées
• Maitrise d'activités physiques adaptées
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

Venez renforcer votre corps en douceur avec des cours de Pilates à domicile sur Pessac. L'accent sera mis sur l'alignement corporel, la respiration et le contrôle des mouvements, afin de vous aider à tonifier vos muscles profonds. Vos cours vous permettront d'améliorer la force du centre de votre corps ainsi que votre mobilité, tout en respectant vos capacités !

AthlétismeDanseFitness+

Vous recherchez un coach sportif service à la personne ? Ownsport compte plus de 194 personal trainers Pilates en région Nouvelle-Aquitaine dans son annuaire pour vous accompagner à domicile sur mesure. N'hésitez pas à nous contacter au 01 42 05 06 10 ou à cliquer sur le bouton ci-dessous, nous avons encore beaucoup d'autres entraineurs en Nouvelle-Aquitaine qui n'ont pas souhaité créer de profil public !