Activité physique adaptée sur la région Normandie : 165 coachs

Activité physique adaptée Normandie, 165 coachs sportifs pour vous y mettre

Alexandre

• Licence d’activités physiques adaptées

Permet d'améliorer son quotidien de vie à Pont-Audemer : - Moins de fatigue. - Plus de souplesse. - Prévention de la survenue de maladies. - Recul les effets d'une maladie déjà existante (exemple Parkinson, vieillissement, diabète). - Vaincre l'obésité. - Protège de la survenue de blessures et de chutes. - Confiance en soi. - Se socialiser.

AthlétismeProgramme Diététique / NutritionFitness+

Reini

• LICENCE STAPS
• Master d'activités physiques adaptées
• Master entrainement sportif

L'activité physique adaptée à Evreux personnalise l'exercice pour améliorer la santé. Elle renforce la condition physique, aide à la gestion du poids, favorise la santé mentale, prévient les maladies chroniques, améliore le sommeil et favorise la socialisation. Une approche bénéfique pour tous.

Sport seniorProgramme GymnastiqueFitness+

Jonathan

• Licence d’activités physiques adaptées

J'encadre des séances d'activité physique adaptée à Grand-Couronne et environs, en m'appuyant sur mon expertise en musculation. Je propose des exercices personnalisés visant à améliorer la mobilité, la force et l'endurance. Mon approche, assure des séances sécurisées et motivantes, permettant aux participants de progresser à leur rythme et d'atteindre leurs objectifs.

StretchingProgramme MusculationFitness+

Sophie

• Licence d’activités physiques adaptées

Ayant côtoyé des patients atteints d'obésité, d'anorexie ou encore de cancers, votre coach sportive diplômée d'une Licence STAPS Activité Physique Adaptée à Yvetot propose un accompagnement adapté à toutes les problématiques de santé. Il est temps de prendre soin de vous !

Diététique / NutritionFitnessHaltérophilie+

Tao

• DEUG STAPS
• Licence d’activités physiques adaptées
• Master d'activités physiques adaptées

En tant que spécialiste en Activité Physique Adaptée (APA) à Caen, mon objectif principal est de promouvoir et de faciliter la rééducation des patients. Mes objectifs incluent : Amélioration de la Qualité de Vie ; Prévention des Complications ; Renforcement Physique et Mental ; Encadrement et Suivi Personnalisé ; Sensibilisation et Éducation.

Basket BallProgramme Enfants / AdoFitness+

Baptiste

• Licence d’activités physiques adaptées
• Licence entrainement sportif

J'agis en collaboration avec d'autres professionnels de la santé au quotidien afin d'aider des personnes à pratiquer des activités physiques adaptées et nécessaires à leurs accompagnement et parcours de soin. Toute séance à Bolbec sera adaptée en fonction de votre pathologie, état physique et moral.

YogaProgramme TennisPilates+

Antonin

• BPJEPS Activités de la Forme

Je vous accompagne dans la reprise ou le maintien d’une activité physique adaptée sur Caen, selon votre niveau, vos capacités et vos objectifs. L’entraînement est progressivement ajusté afin d’améliorer votre mobilité, votre condition physique, votre force et votre autonomie, tout en respectant votre rythme et vos contraintes.

MusculationHaltérophilieCross Training+

Athena

• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Licence d’activités physiques adaptées

À Flers et alentours, je vous aide à maintenir ou améliorer les capacités physiques : force musculaire, endurance, équilibre, souplesse, coordination. Prévenir la perte d’autonomie et favoriser le maintien des capacités fonctionnelles. Améliorer la mobilité et faciliter les déplacements et gestes du quotidien. Prévenir les chutes. Réduire la sédentarité.

MusculationNatationSauvetage aquatique+

Morgane

• Licence d’activités physiques adaptées
• Master d'activités physiques adaptées

Programme APA à domicile sur Caen pour : Reprendre confiance avec son corps, gagner en autonomie, gagner en mobilité, enlever des appréhensions, travail sur l'équilibre, la force, l'endurance, la souplesse et la coordination. Réapprendre à bouger pour sa santé, en mobilisant le corps de façon douce.

Enfants / AdoFitnessSport senior+

Cyril

• MAITRISE STAPS
• Licence d’activités physiques adaptées
• Licence éducation et motricité

Grâce à sa Licence en Activités physiques adaptées et santé, Cyril vous accompagne dans vos besoins de sport spécifiques autour de Caen. Améliorez votre mobilité sans bouger de chez vous pour un confort optimal, quel que soit votre état de santé ou vos potentiels freins à l'accès au sport.

StretchingSport seniorKaraté+

Anne

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Profitez de plusieurs programmes d'APA à Alençon : Perte de poids, Tonification, Remise en forme. Coaching adapté sénior et éventuelles pathologies, pour un quotidien plus facile avec plus de mobilité et prévenir certaines maladies grâce à l'activité physique. Coaching pour reprendre le sport après une maladie (cancer, opération cardiaque…) pour retrouver du tonus et une sensation de bien être !

FitnessHaltérophilieLes Mills+

Marine

• Licence d’activités physiques adaptées

Psychomotricienne et enseignante APA à domicile sur L'Aigle. Séances privées de sport santé et adapté. Pour des objectifs allant du développement de l'équilibre au renforcement musculaire, en passant par la perte de poids et l'amélioration de la coordination.

StretchingHandballFitness+

Clara

• DEUG STAPS
• Licence d’activités physiques adaptées
• Diplôme d'Etudes Universitaires Scientifiques et Techniques
• Science activité physique / Carte pro

Étant passée par des expériences en tant qu'auxiliaire de vie et aide-soignante, Clara est également diplômée dans le champ des activités physiques adaptées. Ces différentes expertises sont sans conteste un atout pour l'encadrement des personnes souffrant de handicap ou aillant besoin d'un accompagnement spécifique sur la Petite-Couronne.

Tennis de tableFitnessDiététique / Nutrition+

Baptiste

• Licence professionnelle Remise en forme et loisirs sportifs
• Instructeur Pilates

Pour les personnes en rééducation ou avec des besoins spécifiques près de Sotteville-lès-Rouen, j’adapte les exercices pour améliorer la condition physique tout en respectant les capacités et limitations individuelles. Séances sécurisées et progressives. La rééducation est essentiel pour retrouver sa forme initial et éviter d'avoir des douleurs à long terme.

StretchingPilatesMusculation+

Pauline

• Licence d’activités physiques adaptées
• Master d'activités physiques adaptées

Je donne des cours d’activité physique adapté aux besoins de chacun à Mondeville et sur la métropole de Caen. Je m’adapte à la fatigue, à l’âge, aux pathologies ou encore aux objectifs personnels que l’on me donne. Je suis capable de changer une séance sur le moment si la personne me le demande.

Entrainement Activité physique adaptéeFitnessSport senior+

Clement

• DEUG STAPS
• Licence entrainement sportif

Coach sportif diplômé d’état en entraînement sportif et réathlétisation pour les blessés, je propose mes services à domicile à Mesnil-Esnard et dans la région rouennaise. Gym douce, sport santé, renforcement musculaire, mobilité et relaxation, Pilates, entraînement fonctionnel…

FitnessProgramme JudoMusculation+

Marie Christine

• Professeur de Yoga

Le Yoga permet d'adapter pour tous une pratique posturale (asanas) en fonction de son âge, ses capacités physiques, mentales ou émotionnelles. Des supports tels que briques, ceintures, coussins, etc... sont proposés pour pratiquer en fonction des possibilités au moment du cours. Un échange avec la Professeure sur Rouen permet de définir le type d'accompagnement.

Activité physique adaptéeSophrologieSport senior+

Loan

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Je propose un accompagnement personnalisé en activité physique adaptée au Havre, conçu pour répondre aux besoins spécifiques de chaque personne. Que ce soit pour améliorer la condition physique, favoriser la mobilité, ou encourager le bien-être général, je m'engage à être à l'écoute de mes clients et à les guider avec bienveillance dans l'atteinte de leurs objectifs.

MusculationEnfants / AdoCyclisme / VTT+

Alexis

• Licence d’activités physiques adaptées
• Master d'activités physiques adaptées

Je suis titulaire d'un Master en activité physique adaptée à la santé et je suis enseignant en APA à Rouen. Mon objectif est de vous faire pratiquer une activité physique adaptée et individualisée, selon vos besoins, vos capacités et vos envies. L'objectif étant d'améliorer votre santé, dans une pratique sécurisée, selon votre état de santé (pathologies, maladies chroniques etc.).

Tennis de tableStretchingMusculation+

Anouk

• Licence d’activités physiques adaptées

Je propose des séances de sport adapté à Champagne-au-Mont-d'Or. Le but est de prendre plaisir, retrouver le plaisir du sport, du mouvement. Pratiquer une activité physique en pleine conscience. Écouter son corps, ses forces, ses douleurs, ses faiblesses. Trouver un réconfort. Autour d'ex de renforcement musculaire, stretching/assouplissement, relaxation, respiration, lâcher prise…

FitnessGymnastiqueMarche nordique+

Margot

• Licence d’activités physiques adaptées
• Master d'activités physiques adaptées

L’activité physique adaptée permet de reprendre une activité en douceur, de renforcer les muscles, d’améliorer l’endurance, la mobilité et l’équilibre. Elle aide à prévenir les chutes, à préserver l’autonomie, à lutter contre la sédentarité et contribue au bien-être et à la remise en forme, notamment chez les seniors. Je la propose sur Caen !

FitnessNatationSauvetage aquatique+

Kevin

• Licence d’activités physiques adaptées

Pouvant encadrer des activités physiques adaptées pour les personnes souffrant de pathologies diverses et variées à Saint-Étienne-du-Rouvray, votre coach Kevin est à votre service. En plus d'exercices sécurisés et variés, vous profiterez aussi de conseils alimentaires et d'un suivi permanent.

TennisFitnessDiététique / Nutrition+

Brice

• Brevet d'Etat - Activités de Natation
• Licence d’activités physiques adaptées
• Licence entrainement sportif

Parmi les spécialités de votre personal trainer, les activités physiques adaptées. Quelle que soit la pathologie dont vous pouvez souffrir, il vous accompagne à Caen au travers d'un training complet et adapté à vos besoins. Votre objectif peut être atteint avec une formule sur-mesure !

Activité physique adaptéeProgramme FootballMusculation+

Michael

• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive

J’adapte chaque contenu de cours à vos capacités. Grâce à mon expérience en structure médico-sociale, je propose un suivi APA à Rouen, respectueux de vos besoins, qu’il s’agisse de pathologies, de handicaps ou d'autres besoins spécifiques. Vous bougerez en toute sécurité et avec un partenaire bienveillant.

TrailNatationAthlétisme+

Baptiste

• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive

Le but de mes séances de sport santé à Rouen est d'améliorer la santé, réduire des symptômes, favoriser l’autonomie, améliorer la fonction cardio-respiratoire, augmenter de la force musculaire, améliorer la flexibilité et l’équilibre, mais aussi prévenir des maladies liées au manque d’activité physique.

Sport seniorProgramme RugbyCourse à pied+

Stephanie

• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

J'accompagne chaque personne selon ses capacités, son âge et ses besoins. Séances progressives et sécurisées à Fécamp, pour retrouver mobilité, coordination et confiance dans le mouvement. Je privilégie la qualité des gestes, la respiration et l'écoute du corps pour des progrès durables et sans douleur.

StretchingStepPilates+

Anthony

• Professeur de Yoga

Découvrez le yoga adapté autour de Lisieux : une pratique sur-mesure qui s’adapte à vos besoins, votre niveau et votre corps. Que vous cherchiez à soulager des tensions, à retrouver de la mobilité ou simplement à vous recentrer, chaque séance est pensée pour vous offrir bien-être et sérénité. Laissez-vous guider vers un équilibre intérieur, à votre rythme.

Arts MartiauxQi gongTai chi+

Maxime

• Licence d’activités physiques adaptées

Un entraineur privé s'occupe de votre coaching avec des activités physiques adaptées sur Vernon. Ainsi, il vous aide à trouver des mouvements qui respectent vos contraintes, favorisant la progression et le bien-être sans que vous ne preniez de risque. C'est la formule parfaite pour ceux qui ont des besoins spécifiques (handicap, ALD…) !

TennisRugbyMusculation+

Lydie

• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive

Besoin d'une approche douce et sécurisée ? Je propose de l'APA à Granville, tenant compte de vos antécédents et de vos besoins spécifiques. Chaque séance est pensée pour améliorer votre bien-être, renforcer votre corps et retrouver confiance, tout en respectant votre rythme.

FootballHandballMusculation+

Arnelia

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Enseignante en activité physique adaptée à Rouen et en Seine-Maritime, je conçois des séances spécifiques pour personnes en convalescence, atteintes de pathologies ou recherchant un sport santé. Mon rôle est de vous guider avec une approche progressive, respectueuse de vos besoins et capacités.

Entrainement DanseFitnessMusculation+

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