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Activité physique adaptée Yerres, 300 coachs sportifs pour vous y mettre

Coach sportif Jean François
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Jean François

diplôme
  • Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive
  • MASTER STAPS
  • Diplôme d'Etudes Universitaires Scientifiques et Techniques
  • Diplôme d'Etat-préparateur physique.
  • Diplôme d'État jeunesse éducation populaire et du sport

Ancien athlète international (Équipe de France, pré-sélection JO Tokyo 2020, professionnel jusqu'en 2023). Cadre technique d'État avec 10+ ans d'expérience. Triple certification dont DESJEPS (plus haut diplôme de performance sportive). Tous publics, tous objectifs : débutant à haut niveau. Carte pro : recherche-educateur.sports.gouv.fr Paris & Île-de-France

Arts MartiauxAthlétismeDiététique / Nutrition+
Coach sportif Ugo
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Ugo

diplôme
  • BPJEPS - Activités physiques pour tous

Grâce à mon expérience dans le secteur social et médico-social, j’adapte les exercices et l’intensité de mes séances à Paris, afin de permettre à chacun de pratiquer dans un cadre bienveillant, progressif et sécurisé. L’objectif est de développer les capacités physiques, favoriser le bien-être, la confiance en soi et l’autonomie, tout en prenant en compte les particularités de chacun.

Coach sportif Jean-Jacques
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Jean-Jacques

diplôme
  • BPJEPS - Activités physiques pour tous

Je vous accompagne dans une activité physique adaptée à votre âge, à vos capacités et à votre rythme. Grâce à des exercices doux et progressifs de mobilité, équilibre, coordination, renforcement musculaire et endurance, nous avançons en confiance. Chaque mouvement est expliqué et ajusté à vos besoins pour préserver votre autonomie sur Évry-Courcouronnes.

KaratéFitnessDiététique / Nutrition+
Coach sportif Youness
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Youness

diplôme
  • Licence d’activités physiques adaptées

L’activité physique adaptée (APA) s’adresse aux personnes atteintes de maladies chroniques, troubles neurologiques, respiratoires, musculo-squelettiques, handicap ou difficultés de marche. Après une évaluation, la séance comprend échauffement, exercices adaptés (force, équilibre, endurance) et assouplissement. Elle améliore autonomie et qualité de vie sur Évry Courcouronnes et ses alentours.

AthlétismeBoxeDiététique / Nutrition+
Coach sportif Laurine
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Laurine

diplôme
  • Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive
  • BPJEPS - Activités physiques pour tous

Proposition d’activités physiques et sportives adaptées pour enfants sur L'Haÿ-les-Roses et ses alentours, adolescents et adultes porteurs de handicap ou présentant des troubles moteurs, psychiques ou cognitifs. Les séances sont individualisées, construites selon les besoins, capacités et objectifs de chacun, dans un cadre bienveillant favorisant autonomie, confiance et bien-être.

Coach sportif Noa
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Noa

diplôme
  • LICENCE STAPS
  • DEUG STAPS

Bougez mieux, en toute sécurité, au Perreux-sur-Marne ou alentours, depuis chez vous ! Que vous ayez des besoins spécifiques, une reprise après blessure ou une condition particulière, je vous propose un accompagnement personnalisé. Avec des exercices adaptés à votre niveau et à vos capacités, nous travaillons ensemble pour améliorer votre bien-être, votre mobilité et votre forme au quotidien.

RéathlétisationFootballEnfants / Ado+

Trouver un coach à domicile sur la ville de Yerres est simple et accessible avec Ownsport. N'hésitez pas à nous contacter au 01 42 05 06 10 ou à cliquer sur le bouton ci-dessous, nous avons encore beaucoup d'autres éducateurs sportifs vous permettant d'atteindre votre objectif sur la commune de Yerres n'ayant pas créé de profil !

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Un professeur APA à domicile sur Yerres : pourquoi ?

À Yerres, la diversité des besoins en termes de santé et de bien-être reflète une population aux profils variés. Dans ce contexte, le coaching en Activité Physique Adaptée semble tout indiqué pour prendre en charge de nombreux pratiquants.

En effet, celui ci s'adresse à toutes les personnes fragilisées sur le plan de la santé ou de la mobilité. Cela va des enfants en situation de handicap aux seniors dépendants, en passant par les personnes malades ou en rémission. 
Si elle se veut ludique, elle est avant tout une manière de lutter contre l'inactivité. Une façon de prendre soin de son bien être physique et psychologique, et de se développer sur le plan personnel. Un enseignant APA à Yerres peut vous accompagner si vous avez envie de pouvoir effectuer les gestes quotidiens correctement et sans douleur, par exemple. Mais aussi si vous souhaitez gagner en autonomie, en confiance, ou simplement prendre du temps pour vous !

Comment se passe un cours en activité physique adaptée ?

Votre coach APA à domicile s'adapte entièrement à vous. Pour cela, il prend en compte tous les facteurs nécessaires à la création de votre programme. Vos objectifs, vos préférences, vos antécédents de santé, votre niveau… Autant de choses qui sont évaluées en premier lieu. Ensuite, sur cette base, il vous concocte une séance totalement sur mesure. Vous pourrez découvrir différentes activités, qui vont du fitness traditionnel au Tai Chi en passant par les sports de combat adaptés.
En clair, chaque cours est unique et ne dépend que de vous !

En dehors des exercices eux mêmes, votre professeur vous motive, vous encourage et vous corrige. Il vous assure ainsi des séances efficaces et sécurisées ! De plus, il effectue votre suivi complet, afin que vous puissiez évaluer votre progression. De quoi faire du sport une habitude et rester au top de votre forme. ;)