Remise en forme sur la région Bretagne : 102 coachs

Remise en forme Bretagne, 102 coachs sportifs pour vous y mettre

Florian

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Remise en forme à Liffré : retrouver énergie, tonicité et condition physique, même en partant de zéro. Plan progressif et accessible : renfo full body, cardio doux puis plus intense, mobilité, gainage et posture/dos. Séances adaptées à son niveau, son matériel et son emploi du temps. Objectif : bouger sans douleur, se sentir mieux au quotidien et reprendre confiance.

BoxeProgramme Diététique / NutritionFitness+

Anthony

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Chaque séance est soigneusement conçue pour vous, alliant entraînement personnalisé, cardio-training dynamique et renforcement musculaire ciblé. Profitez d'une expérience immersive à Bruz, alliant motivation et résultats. Que vous cherchiez à perdre du poids, tonifier votre corps ou simplement rester en forme, chaque séance est une invitation à dépasser vos limites.

Diététique / NutritionFitnessPilates+

Christopher

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Instructeur Pilates

Spécialisé dans la remise en forme à Laillé, aussi bien pour de la perte de poids que du renforcement musculaire ou du sport bien-être, je saurai vous accompagner vers votre plein potentiel grâce à un plan d'action et un suivi personnalisé en prenant en compte vos envies et vos besoins.

PilatesProgramme MusculationFitness+

Ilona

• DEUG STAPS
• Licence entrainement sportif

Sur la métropole de Fougères, découvrez les cours de remise en forme d'Ilona. Avec vous pour que vous restiez motivé(e), elle vous encourage et vous pousse à donner votre maximum. Ainsi, même si vous n'avez pratiqué aucune activité physique depuis un moment, vous allez vite progresser !

Entrainement Course à piedCross TrainingEnfants / Ado+

Lilia

• MASTER STAPS
• Licence d’activités physiques adaptées

Programmes de remise en forme adaptés à tous niveaux sur Rennes, visant à améliorer la tonicité, la mobilité, l’endurance et le bien‑être général. Séances progressives et sécurisées, combinant renforcement musculaire, cardio et exercices fonctionnels, pour retrouver énergie, confiance et plaisir de bouger au quotidien.

Entrainement StretchingMusculationFitness+

Aurelien

• MASTER STAPS
• BPJEPS - Activités physiques pour tous
• Licence éducation et motricité

Coach sportif passionné, je propose des séances de remise en forme pour tous les âges et tous les niveaux à Brest. Je vous accompagne pour améliorer votre endurance, votre force, votre mobilité et votre bien-être général. Chaque séance est conçue pour progresser à votre rythme, garder la motivation et retrouver plaisir et énergie dans votre quotidien.

Marche nordiqueProgramme HandballFootball+

Margot

• MASTER STAPS
• Licence d’activités physiques adaptées

Ça fait longtemps que tu n’as pas pratiqué une activité physique de manière régulière ? Je peux t’accompagner dans ta remise en forme à Montauban-de-Bretagne ou à proximité, de manière adaptée et progressive. L’idée est que tu puisses devenir de plus en plus autonome et que tu retrouves du plaisir à te mettre en mouvement.

Cross TrainingFitnessMusculation+

Solene

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Changer ses habitudes, ce n'est pas une mince affaire ! Il est important de procéder à son rythme et en tenant compte de ses envies. Avec l'aide de Solène à Bénodet, vous pourrez mettre en place un nouveau mode de vie plus sain, favorisant votre bien-être physique et mental !

FitnessHandballMusculation+

Serge

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

Une remise en forme à Lannion qui vous ressemble, ça commence par un programme sportif sur-mesure ! Pour commencer le sport et prendre goût à l'effort, n'attendez plus, optez pour un coaching sportif à domicile de qualité. Soucieux de votre réussite, vous êtes la priorité de votre coach.

NatationProgramme KaratéFitness+

Elisa

• Licence entrainement sportif
• Licence professionnelle Remise en forme et loisirs sportifs
• Diplôme universitaire
• Instructeur Pilates

Retrouvez énergie et bien-être au quotidien grâce à un entraînement progressif sur Lannion ou aux environs. J’accompagne vos objectifs de perte de poids, de tonification et d’amélioration cardio-respiratoire. Mes séances visent aussi à renforcer posture et mobilité pour limiter les douleurs, tout en favorisant détente, gestion du stress et équilibre mental.

Entrainement Activité physique adaptéeHandballMusculation+

Flavien

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Étant coach de remise en forme à Vannes et se environs, je crée pour vous des séances complètes mêlant cardio, renforcement et mobilité, afin que vous retrouviez énergie et tonicité. Adaptées à votre niveau, elles permettent de reprendre goût au sport et au mouvement !

Cyclisme / VTTDiététique / NutritionEnfants / Ado+

Marvin

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Retrouvez vitalité et énergie grâce à un accompagnement sur mesure à Trégueux, au cœur des Côtes-d'Armor. Mon parcours de coach me permet d'aider des profils variés à reprendre une activité physique régulière. On avance ensemble de manière progressive, en respectant vos capacités. C'est l'option idéale pour se sentir mieux dans son corps, améliorer sa condition physique et rester motivé.

MusculationHaltérophilieCyclisme / VTT+

Julien

• Licence éducation et motricité

Avec moi, et grâce à mon expertise (acquise professionnellement et personnellement), bénéficiez de cours visant à améliorer la condition physique. Je suis là pour vous accompagner dans votre remise en forme à Plougastel-Daoulas ou alentours, et vous faire obtenir des résultats. Ce, tout en prenant du plaisir à s'exerce !

Course à piedProgramme EnduranceEnfants / Ado+

Mathieu

• Licence éducation et motricité
• Instructeur Pilates

Ma spécialité : la remise en forme à Rennes ! Avec moi, vous développez votre cardio, vos muscles et votre mobilité. Venez retrouver du tonus, de l'énergie et du bien-être. Chaque séance est construite pour vous aider à progresser à votre rythme et reprendre confiance dans votre corps.

Activité physique adaptéeFitnessMusculation+

Melissa

• LICENCE STAPS

Coach spécialiste de la remise en forme à Plouescat et ses alentours, je t’accompagne pour retrouver énergie et vitalité. Diplômée STAPS Entraînement, j'anime des séances variées et adaptées, que ce soit à domicile ou en extérieur, afin que bouger redevienne un plaisir au quotidien.

Entrainement Basket BallCyclisme / VTTFitness+

Quentin

• Certificat de qualification professionnelle

Si tu souhaite te remettre en forme à Brest, peu importe de là où tu démarre niveau sport tu es au bon endroit ! L'adaptation est le mot clé pour ma part. Je m'adapte à ton niveau à tes objectifs, pour te faire aimer le sport et atteindre avec toi TES objectifs.

FitnessProgramme Gym doucePilates+

Romain

• LICENCE STAPS
• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Je peux vous aider dans votre remise en forme et atteindre vos objectifs en toute sérénité en étant présent à vos côtés à Lorient. La remise en forme est un sujet vaste et complexe à la fois, le plus simple pour y réussir est de faire appel à un coach pour vous encadrer.

StretchingMusculationFitness+

Quentin

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Instructeur Pilates

Venez préserver ou améliorer votre condition physique à Janzé ! Bénéficiez de séances personnalisées et progressives, qui vous permettront de retrouver de l'énergie et du bien-être dans votre vie quotidienne. Reprendre une activité physique régulière n'a jamais été aussi simple. ;)

Cyclisme / VTTFootballMusculation+

Severine

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Il est important d'avoir une bonne condition physique pour notre vie au quotidien. Peu importe l'âge l'activité physique à une place primordiale pour se maintenir en bonne santé le plus longtemps possible. Je suis là pour t'aider et te motiver à commencer ou reprendre une activité en douceur et en toute sécurité, autour de Rosporden et sur le Finistère.

Entrainement Remise en formeFitness

Marius

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

La remise en forme consiste à retrouver énergie, mobilité et force grâce à une activité physique régulière et progressive. Elle permet d’améliorer le souffle, le tonus musculaire et le bien-être général. C’est un excellent moyen de se sentir mieux dans son corps et plus dynamique au quotidien. Bénéficiez-en à Guichen ou sur le bassin rennais à mes côtés !

StretchingPilatesMusculation+

Jocelyn

• Brevet d'Etat - Métiers de la Forme

Depuis 20 ans dans le domaine de la remise en forme, Jocelyn propose des séances coachées autour de Ploërmel. En intérieur ou extérieur avec ou sans matériel, pour un entrainement cardio et de renforcement musculaire. Un large panel d'exercices est proposé.

ZumbaFootballFitness+

Olivier

• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Licence entrainement sportif

Profitez de séances de remise en forme ou maintien de votre condition physique et sportive à Auray avec Olivier, éducateur sportif à domicile. Parmi les bienfaits possibles : - Système immunitaire boosté - Mal de dos estompé, - Regain d'énergie... Alors qu'attendez-vous ?

StretchingMusculationGymnastique+

Sonia

• DEUG STAPS
• Instructeur Pilates

Remise en forme et Bien-être à Saint-Brieuc par le Yoga/Pilates, le fitness et/ou les arts martiaux. Activité physique adatée (posture, gym douce, karaté) pour la santé. Objectif perte de poids possible (fitness, conseils). Je vous aide à atteindre vos objectifs de remise en forme, retrouver une musculature notamment des abdominaux profond et retrouver de la mobilité.

Entrainement Arts MartiauxGym doucePilates+

Matthieu

• Licence éducation et motricité

Envie de repartir sur de bonnes bases ? En tant qu’éducateur sportif spécialisé en remise en forme à Concarneau, je t'accompagne dans une progression en douceur mais efficace. Objectif : retrouver énergie, mobilité et bien-être au quotidien, avec une approche sécurisante et adaptée à ton niveau. On reprend confiance pas à pas, ensemble !

TrailFitnessEnfants / Ado+

Corentin

• Licence entrainement sportif

Remettez vous au sport et maintenez ensuite votre cap grâce à des cours de sport encadré sur Vannes et ses environs. Le bien-être physique va de pair avec le bien-être mental et social, alors profitez d'activités physiques prenant en compte ces 3 dimensions !

AthlétismeFitnessGymnastique+

Bastien

• Licence entrainement sportif

Développer ta condition physique devient une priorité quand on veut rester en bonne santé, et je suis là pour ça dans le Morbihan, à Lorient ! Fort de mon diplôme universitaire, je conçois des entraînements qui boostent ton endurance et ta vitalité. Je mise tout sur une approche personnalisée pour éviter la baisse de motivation et te faire passer un cap physique concret et durable.

Prendre de la masseProgramme Perte de poidsFitness+

Eddy

• Professeur de Yoga

Avec la pratique du Yoga restauratif sur Brec'h, je vous propose des séances plus douces avec accessoires, afin de procéder à des exercices de réhabilitation. Si vous avec des limitations physiques suite à un accident, une intervention chirurgicale, une maladie ou tout simplement suite au vieillissement naturel, cette pratique vous permettra de reprendre en douceur possession de votre corps.

RelaxationRemise en formeRenforcement musculaire+

Stephanie

• Certificat de qualification professionnelle

Envie de reprendre le sport en douceur à Ploudalmézeau ou sur le Finistère ? Je vous propose des séances adaptées à votre niveau et vos besoins. L’objectif : retrouver énergie, mobilité et tonicité, tout en respectant votre rythme. Chaque programme est conçu pour une progression sereine et motivante.

PilatesMusculationFitness+

Cecile

• LICENCE STAPS
• Brevet d'Etat - Football

Je vous accompagne à Lannion après une blessure ou une période sans activité physique. Dynamique et à l'écoute, je vous aide à améliorer votre relation corps/esprit , à apprendre à écouter votre corps, favoriser votre aisance physique. Mieux vivre son corps pour un mieux-être.

AthlétismeEnfants / AdoFootball+

Valerie

• Certificat de qualification professionnelle
• Professeur de Yoga
• Instructeur Pilates

Faire des séances à son rythme à Guichen, pour mieux se connaitre, travailler sa gestion des émotions, renforcer son corps, améliorer sa souplesse tout en travaillant son souffle. Mais aussi développer la concentration, la fluidité et le centrage, et travailler sur les muscles profonds de la ceinture abdominale !

Entrainement YogaQi gongPilates+

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