Remise en forme sur la région Bretagne : 79 coachs

Christopher

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Instructeur Pilates

Spécialisé dans la remise en forme à Laillé, aussi bien pour de la perte de poids que du renforcement musculaire ou du sport bien-être, je saurai vous accompagner vers votre plein potentiel grâce à un plan d'action et un suivi personnalisé en prenant en compte vos envies et vos besoins.

Anthony

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Chaque séance est soigneusement conçue pour vous, alliant entraînement personnalisé, cardio-training dynamique et renforcement musculaire ciblé. Profitez d'une expérience immersive à Bruz, alliant motivation et résultats. Que vous cherchiez à perdre du poids, tonifier votre corps ou simplement rester en forme, chaque séance est une invitation à dépasser vos limites.

Quentin

• Certificat de qualification professionnelle

Si tu souhaite te remettre en forme à Brest, peu importe de là où tu démarre niveau sport tu es au bon endroit ! L'adaptation est le mot clé pour ma part. Je m'adapte à ton niveau à tes objectifs, pour te faire aimer le sport et atteindre avec toi TES objectifs.

Ilona

• DEUG STAPS
• Licence entrainement sportif

Sur la métropole de Fougères, découvrez les cours de remise en forme d'Ilona. Avec vous pour que vous restiez motivé(e), elle vous encourage et vous pousse à donner votre maximum. Ainsi, même si vous n'avez pratiqué aucune activité physique depuis un moment, vous allez vite progresser !

Solene

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Changer ses habitudes, ce n'est pas une mince affaire ! Il est important de procéder à son rythme et en tenant compte de ses envies. Avec l'aide de Solène à Bénodet, vous pourrez mettre en place un nouveau mode de vie plus sain, favorisant votre bien-être physique et mental !

Serge

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

Une remise en forme à Lannion qui vous ressemble, ça commence par un programme sportif sur-mesure ! Pour commencer le sport et prendre goût à l'effort, n'attendez plus, optez pour un coaching sportif à domicile de qualité. Soucieux de votre réussite, vous êtes la priorité de votre coach.

Elisa

• Licence entrainement sportif
• Licence professionnelle Remise en forme et loisirs sportifs
• Diplôme universitaire
• Instructeur Pilates

Retrouvez énergie et bien-être au quotidien grâce à un entraînement progressif sur Lannion ou aux environs. J’accompagne vos objectifs de perte de poids, de tonification et d’amélioration cardio-respiratoire. Mes séances visent aussi à renforcer posture et mobilité pour limiter les douleurs, tout en favorisant détente, gestion du stress et équilibre mental.

Margot

• MASTER STAPS
• Licence d’activités physiques adaptées

Ça fait longtemps que tu n’as pas pratiqué une activité physique de manière régulière ? Je peux t’accompagner dans ta remise en forme à Montauban-de-Bretagne ou à proximité, de manière adaptée et progressive. L’idée est que tu puisses devenir de plus en plus autonome et que tu retrouves du plaisir à te mettre en mouvement.

Flavien

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Étant coach de remise en forme à Vannes et se environs, je crée pour vous des séances complètes mêlant cardio, renforcement et mobilité, afin que vous retrouviez énergie et tonicité. Adaptées à votre niveau, elles permettent de reprendre goût au sport et au mouvement !

Julien

• Licence éducation et motricité

Avec moi, et grâce à mon expertise (acquise professionnellement et personnellement), bénéficiez de cours visant à améliorer la condition physique. Je suis là pour vous accompagner dans votre remise en forme à Plougastel-Daoulas ou alentours, et vous faire obtenir des résultats. Ce, tout en prenant du plaisir à s'exerce !

Mathieu

• Licence éducation et motricité
• Instructeur Pilates

Ma spécialité : la remise en forme à Rennes ! Avec moi, vous développez votre cardio, vos muscles et votre mobilité. Venez retrouver du tonus, de l'énergie et du bien-être. Chaque séance est construite pour vous aider à progresser à votre rythme et reprendre confiance dans votre corps.

Melissa

• LICENCE STAPS

Coach spécialiste de la remise en forme à Plouescat et ses alentours, je t’accompagne pour retrouver énergie et vitalité. Diplômée STAPS Entraînement, j'anime des séances variées et adaptées, que ce soit à domicile ou en extérieur, afin que bouger redevienne un plaisir au quotidien.

Jocelyn

• Brevet d'Etat - Métiers de la Forme

Depuis 20 ans dans le domaine de la remise en forme, Jocelyn propose des séances coachées autour de Ploërmel. En intérieur ou extérieur avec ou sans matériel, pour un entrainement cardio et de renforcement musculaire. Un large panel d'exercices est proposé.

Quentin

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Instructeur Pilates

Venez préserver ou améliorer votre condition physique à Janzé ! Bénéficiez de séances personnalisées et progressives, qui vous permettront de retrouver de l'énergie et du bien-être dans votre vie quotidienne. Reprendre une activité physique régulière n'a jamais été aussi simple. ;)

Quentin

• Education Physique et Sportive
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Diplôme d'Etat-préparateur physique.
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Coach sportif spécialisé en remise en forme à Saint-Malo et dans l’Ille-et-Vilaine, je propose des programmes progressifs et motivants pour retrouver énergie et tonicité. Mes séances mêlent cardio, renfo et mobilité, afin de vous redonner confiance et plaisir dans l’activité physique.

Olivier

• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Licence entrainement sportif

Profitez de séances de remise en forme ou maintien de votre condition physique et sportive à Auray avec Olivier, éducateur sportif à domicile. Parmi les bienfaits possibles : - Système immunitaire boosté - Mal de dos estompé, - Regain d'énergie... Alors qu'attendez-vous ?

Sonia

• DEUG STAPS
• Instructeur Pilates

Remise en forme et Bien-être à Saint-Brieuc par le Yoga/Pilates, le fitness et/ou les arts martiaux. Activité physique adatée (posture, gym douce, karaté) pour la santé. Objectif perte de poids possible (fitness, conseils). Je vous aide à atteindre vos objectifs de remise en forme, retrouver une musculature notamment des abdominaux profond et retrouver de la mobilité.

Matthieu

• Licence éducation et motricité

Envie de repartir sur de bonnes bases ? En tant qu’éducateur sportif spécialisé en remise en forme à Concarneau, je t'accompagne dans une progression en douceur mais efficace. Objectif : retrouver énergie, mobilité et bien-être au quotidien, avec une approche sécurisante et adaptée à ton niveau. On reprend confiance pas à pas, ensemble !

Corentin

• Licence entrainement sportif

Remettez vous au sport et maintenez ensuite votre cap grâce à des cours de sport encadré sur Vannes et ses environs. Le bien-être physique va de pair avec le bien-être mental et social, alors profitez d'activités physiques prenant en compte ces 3 dimensions !

Eddy

• Professeur de Yoga

Avec la pratique du Yoga restauratif sur Brec'h, je vous propose des séances plus douces avec accessoires, afin de procéder à des exercices de réhabilitation. Si vous avec des limitations physiques suite à un accident, une intervention chirurgicale, une maladie ou tout simplement suite au vieillissement naturel, cette pratique vous permettra de reprendre en douceur possession de votre corps.

Anne

• Certificat de qualification professionnelle
• Certification QI GONG

Afin d'entretenir ou de retrouver une forme physique optimale, je vous accompagne à l'aide de techniques douces qui vous aideront à : retrouver plus de souplesse et de vitalité ; renforcer votre corps et tonifier vos muscles ; gagner en détente et en concentration ; apaiser votre mental. Profitez de mes services à Lannion, dans les Côtes-d'Armor et en Bretagne !

Stephanie

• Certificat de qualification professionnelle

Envie de reprendre le sport en douceur à Ploudalmézeau ou sur le Finistère ? Je vous propose des séances adaptées à votre niveau et vos besoins. L’objectif : retrouver énergie, mobilité et tonicité, tout en respectant votre rythme. Chaque programme est conçu pour une progression sereine et motivante.

Cecile

• LICENCE STAPS
• Brevet d'Etat - Football

Je vous accompagne à Lannion après une blessure ou une période sans activité physique. Dynamique et à l'écoute, je vous aide à améliorer votre relation corps/esprit , à apprendre à écouter votre corps, favoriser votre aisance physique. Mieux vivre son corps pour un mieux-être.

Valerie

• Certificat de qualification professionnelle
• Professeur de Yoga
• Instructeur Pilates

Faire des séances à son rythme à Guichen, pour mieux se connaitre, travailler sa gestion des émotions, renforcer son corps, améliorer sa souplesse tout en travaillant son souffle. Mais aussi développer la concentration, la fluidité et le centrage, et travailler sur les muscles profonds de la ceinture abdominale !

Romain

• LICENCE STAPS
• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Je peux vous aider dans votre remise en forme et atteindre vos objectifs en toute sérénité en étant présent à vos côtés à Lorient. La remise en forme est un sujet vaste et complexe à la fois, le plus simple pour y réussir est de faire appel à un coach pour vous encadrer.

Severine

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Il est important d'avoir une bonne condition physique pour notre vie au quotidien. Peu importe l'âge l'activité physique à une place primordiale pour se maintenir en bonne santé le plus longtemps possible. Je suis là pour t'aider et te motiver à commencer ou reprendre une activité en douceur et en toute sécurité, autour de Rosporden et sur le Finistère.

Geraldine

• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Certificat de qualification professionnelle

Souvent, les personnes veulent reprendre le sport après une longue absence de l'activité physique. Je vous propose un programme adapté à vos objectifs sur Ploërmel ou à ses environs. Le but étant de toujours se faire plaisir et de prendre soin de son corps. Une remise en forme nécessite du courage de l'assiduité de la volonté et l'envie de se faire plaisir pour soi et pour son bien-être.

Gwennan

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

À travers mes cours de sport à Rennes, mon objectif est d'accompagner mes clients vers une amélioration globale de leur bien-être physique. En mettant l'accent sur des séances personnalisées, je vise à renforcer leur condition physique, augmenter leur endurance et favoriser le développement musculaire. De plus, je aspire à promouvoir un état bien être général .

Yoann

• LICENCE STAPS

L'avantage de vos séances à domicile, c'est que vous n'avez besoin de rien, si ce n'est une tenue de sport ! Apportant du matériel adapté, votre coach se déplace autour d'Auray avec tout ce qu'il vous faut pour retrouver la forme en un rien de temps. Vous n'avez plus qu'à vous laisser porter.

Francois

• LICENCE STAPS
• Certificat de qualification professionnelle
• Science activité physique / Carte pro

Pour la remise en forme à Betton ou sur les environs de Rennes, je propose un coaching sur mesure alliant exercices doux et progressifs adaptés au niveau de la cliente. L’objectif est d’améliorer sa condition physique, renforcer ses muscles, augmenter son énergie et retrouver bien-être et confiance en soi, tout en respectant son rythme et ses besoins.