Remise en forme sur la région Hauts-de-France : 78 coachs

Retrouver le chemin du sport avec un personal trainer

Reprendre une activité physique régulière demande de la rigueur, de la discipline et de solides connaissances. Ce n'est donc pas facile, surtout quand on a perdu la motivation. Pour vous aider à passer ce cap, un coach sportif privé est la meilleure des solutions !

Vous habitez un appartement en ville, au cœur de Lille, Calais, Beauvais ou Arras ? Vous êtes en maison à proximité de Béthune, Saint-Quentin ou Boulogne sur Mer ? Où que vous soyez sur le Nord-Pas-de-Calais, en Somme, en Oise ou dans l'Aisne, votre coach de remise en forme sur les Hauts-de-France se déplace jusque chez vous. Il adapte votre training à la place dont vous disposez et à votre environnement, pour que vous puissiez vous dépenser sereinement.
Il vous propose des cours de sport entièrement sur-mesure, adaptés à vos besoins et à vos objectifs. Ainsi, vous retrouvez la forme dans de bonnes conditions. Mais ce n'est pas tout ! En plus de vous encadrer, vous guider et vous corriger à l'occasion de vos séances, votre éducateur sportif vous suit et vous conseille. Il peut même vous fournir un programme de séances à suivre en autonomie, en complément de votre coaching.

Les meilleurs endroits où se remettre en forme sur les Hauts-de-France

Vos temps en solo peuvent être l'occasion pour vous de partir explorer les Hauts-de-France, afin de changer de cadre d'entrainement ! L'opportunité également de vous adonner à des activités physique outdoor variées. Parmi elles le trail running, la randonnée, la marche nordique, le longe-côte, le VTT ou encore le yoga de plein air. Il n'y a de limites que vos envies et vos capacités.

Voici nos spots favoris sur la région : 
- La forêt de Compiègne : Ses kilomètres de sentiers en pleine nature vous offriront de nombreuses perspectives. Vous y retrouverez le sentier de GR 655 (grande randonnée), en direction de Saint-Jacques-de-Compostelle.
- Les plages de la Côte d’Opale : Un cadre naturel qui comporte des paysages variés, s'adaptant donc à tous les niveaux sportifs. Vous pourrez y tester des activités nautiques et aquatiques, aussi bien que terrestres !
- Le parc naturel régional Scarpe-Escaut : Ce PNR préservé vous permettra de mêler efforts et observation de la nature, une récompense motivante pour vous dépenser sans vous en apercevoir.
- Les Monts de Flandres : Vous aimeriez vous essayer à des activités en dénivelé sans avoir à descendre dans les Pyrénées ou dans les Alpes ? Alors c'est le spot parfait ! À la frontière du Nord et de la Belgique, cette série de collines vous mettra au défi.
- La baie de Somme : Un incontournable de la région, qui vaut le détour aussi bien pour le plaisir, que pour la pratique du sport en extérieur !