Remise en forme sur la ville de Moussy-le-Neuf 77230 : 56 personal trainers

Yacine

• LICENCE STAPS
• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• Licence d’activités physiques adaptées
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

Séances à Gonesse et sur Paris de remise en forme en adaptant l'intensité et en prenant en compte votre antécédent sportif. Séance à but spécifique de renforcement, de tonification musculaire, d'assouplissement et de mobilité articulaire. Amélioration de la gestion du stress oxydatif par l'activité physique = bien-être psycho-physique.

Hicham

• LICENCE STAPS
• Education Physique et Sportive
• DEUG STAPS
• Licence éducation et motricité

Objectif : retrouver une bonne condition physique et un bien-être global. Séances variées à Drancy et en Seine-Saint-Denis, combinant renforcement musculaire, cardio, HIIT, circuits fonctionnels, TRX et kettlebell pour améliorer endurance, force, mobilité et tonus, tout en favorisant l’énergie, la posture, la coordination et la confiance en soi au quotidien.

Cedric

• DEUG STAPS
• Licence entrainement sportif

Si votre objectif est d’être plus en forme au quotidien, je vous propose un travail complet mêlant cardio, mobilité et coordination, à Saint-Ouen ou en Île-de-France. Résultat : plus d’énergie, une meilleure respiration, et une vraie progression sur vos capacités physiques générales.

Meriem

• Licence d’activités physiques adaptées

Avec mon parcours en cardiologie, gériatrie et réadaptation, j’élabore un coaching spécial forme adapté à votre santé : endurance, renforcement doux, équilibre et mobilité. Une approche humaine, progressive et sécurisée pour retrouver une bonne condition physique, à votre rythme.

Fousseiny

• BPJEPS - Activités physiques pour tous
• Certificat de qualification professionnelle

En alliant bonne humeur, bien-être et plaisir dans vos cours de sport à Saint Denis, votre coach vous aidera à vous sentir en meilleure santé et en meilleure forme physique ! Vous allez également mieux gérer votre stress et vous sentir mieux dans votre esprit au quotidien.

Erwan

• DEUG STAPS
• Licence d’activités physiques adaptées

Programmes sur Montreuil permettant l'amélioration de la condition physique générale, perte de poids, renforcement musculaire, augmentation de l'endurance, et amélioration de la flexibilité. L'utilisation de techniques variées comme le cardio-training, la musculation, les exercices fonctionnels et des conseils nutritionnels pour garantir des résultats durables et améliorer la qualité de vie.

Maxime

• Licence entrainement sportif

Retrouve forme et énergie grâce à un coaching sur mesure mêlant boxe, renforcement et cardio. Que ce soit pour perdre du poids, gagner en tonicité ou simplement bouger mieux, je t’accompagne avec un programme adapté à ton niveau et à tes objectifs. Le changement commence maintenant ! Demande moi à Romainville ou en IDF !

Emile

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

Retrouvez votre énergie et votre forme physique avec un programme adapté à vos besoins sur Montreuil. Je vous propose des séances variées mêlant renforcement musculaire, cardio, et exercices fonctionnels pour reprendre le sport en douceur et durablement.

Delphine

• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Certificat de qualification professionnelle

Retrouver forme, énergie et confiance grâce à des séances adaptées à votre niveau. En combinant renforcement musculaire, cardio et étirements, vous reprendrez plaisir à bouger, à vous sentir bien dans votre corps et à progresser à votre rythme, le tout dans une ambiance motivante et bienveillante à Enghien-les-Bains ou à proximité.

Eric

• DEUG STAPS
• Brevet d'Etat - Haltérophilie, Culturisme, Musculation, Educative Sportive et d’Entretien

Besoin de vous remettre en forme à Saint-Ouen-sur-Seine ou aux alentours ? C’est ma spécialité ! Après un bilan complet, je construis pour vous un programme motivant et réaliste, à votre rythme. Gain d’énergie, mobilité retrouvée, tonus au quotidien… Ma méthode : écoute, sécurité, efficacité. Votre corps va vous remercier.

Isabelle

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Des séances ludiques autour de Meaux, avec ou sans charge, adaptées à votre corps pour reprendre en douceur après une longue période sans activité physique et sportive. L'objectif est de favoriser la dépense énergétique progressive sans aller vers le dégoût et l'abandon rapide.

Aamrane

• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive

Le coaching spécial remise en forme est une de mes spécialités à Saint-Ouen-sur-Seine et en IDF. À travers des séances évolutives, je vous accompagne pour retrouver énergie, tonicité et confort physique. Grâce à mon approche complète et sécurisée, vous reprenez confiance en vos capacités, sans brusquer votre corps.

Sylvie

• Certificat de qualification professionnelle

La remise en forme s'accompagne de plusieurs activités à conjuguer pour une meilleure efficacité. Je propose donc la pratique d'arts martiaux internes à Chelles, à savoir le Qi Gong (sorte de méditation en mouvement) et le renforcement musculaire pour retrouver un corps souple et tonique à la fois. Tous publics.

Nicolas

• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive

Reprendre le sport sans pression, c’est possible à Vaires-sur-Marne ! Mes séances de remise en forme sont progressives, accessibles et motivantes. On travaille ensemble votre souffle, votre tonus et votre bien-être, dans un esprit positif et toujours avec le sourire.

Fabien

• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Ma spécialité est la remise en forme : cardio, mobilité et tonicité ! À Beaumont-sur-Oise et dans le Val-d’Oise, je vous accompagne comme coach sportif spécialisé en remise en forme pour retrouver vitalité et énergie au quotidien. Mes séances sont pensées pour s’adapter à votre niveau et vous permettre de progresser en douceur mais sûrement.

Tristan

• Licence entrainement sportif

Entretenir votre corps, c’est préserver votre mobilité, votre tonus et votre bien-être. Dans cette perspective, je vous propose des séances variées et accessibles à tous à Noisy-le-Grand, en Seine-Saint-Denis ou en IDF ! Venez bouger intelligemment, en douceur ou avec intensité, selon votre forme du moment. Et ainsi, obtenez un corps fonctionnel, souple et sans douleur !

Romain

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Retrouver la forme, c’est retrouver confiance. J’accompagne les personnes de tous niveaux autour de Noisiel, dans une reprise progressive et motivante, avec des séances adaptées à leur condition physique. L’objectif : se sentir mieux, bouger avec plaisir et retrouver une énergie durable au quotidien.

Menouar

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Redécouvrez votre forme avec des séances de remise en forme sur-mesure à Mitry-Mory ! Renforcez votre corps, améliorez votre endurance et retrouvez votre énergie à travers des exercices adaptés à votre niveau. Un programme progressif pour vous remettre en mouvement et retrouver bien-être et vitalité !

Djamal

• Master d'activités physiques adaptées
• Licence entrainement sportif

Vous souhaitez retrouver de l'énergie au quotidien ? Je vous propose un programme progressif et motivant à Garges-lès-Gonesse, adapté à vos objectifs et à votre niveau. Le travail est varié et équilibré pour renforcer le corps, améliorer l’endurance et retrouver confiance dans votre condition physique.

Tracy

• Licence d’activités physiques adaptées
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

À Neuilly-sur-Marne, je t’aide à retrouver énergie et vitalité grâce à une remise en forme adaptée et motivante. Cardio, renfo, mobilité : je crée un cadre bienveillant et dynamique pour t’aider à reprendre confiance en ton corps et adopter un rythme qui te fait du bien.