Sport senior sur la région Nouvelle-Aquitaine : 300 coachs

Sport senior Nouvelle-Aquitaine, 300 coachs sportifs pour vous y mettre

Romane

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Rester actif avec l’âge est essentiel. Je propose des séances adaptées pour renforcer les muscles, préserver la mobilité et améliorer l’équilibre. L’objectif est de bouger en toute sécurité à Pau, avec plaisir, et de maintenir une bonne qualité de vie.

Entrainement Diététique / NutritionFitnessMusculation+

Yoann

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Brevet d'Etat Sport Handicapé Physique et Sensoriel
• Professeur de Yoga
• Instructeur Pilates

Yoann, coach et préparateur physique, dispose d'une expérience avec le public senior (jusqu'à 96 ans en résidence) et à mobilité réduite. Sur Gujan-Mestras et dans le bassin d'Arcachon, il accompagne ainsi toutes sortes de sportifs, quel que soit leur objectif et leur âge !

TennisProgramme PilatesFitness+

Aurelien

• DEUG STAPS
• Licence d’activités physiques adaptées
• Master d'activités physiques adaptées

Je peux apporter un accompagnement personnalisé aux seniors sur Migné-Auxances ou alentours, en proposant des exercices adaptés à leurs capacités et à leurs besoins spécifiques. Que ce soit pour améliorer la mobilité, la force, l’équilibre ou la prévention des chutes, mon objectif est de favoriser leur bien-être, maintenir leur autonomie et leur qualité de vie.

FitnessProgramme FootballMusculation+

Noi

• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive
• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• BPJEPS - Activités physiques pour tous
• Instructeur Pilates

Connaissez-vous le Pilates ? Titulaire d'une certification en Pilates pour seniors, Noi propose des séances dédiées à la méthode pour tous les âges sur Bon-Encontre. Avec le temps, les douleurs articulaires peuvent freiner la pratique du sport, et les maux de dos commencent à se faire ressentir. Avec cette gym douce, vous vous sentirez rapidement mieux !

Entrainement Sport seniorPilatesGym douce+

Daniela

• Certificat de qualification professionnelle

J'ai des cours séniors autour de Bergerac, actuellement composés de personnes ayant entre 60 et 90 ans et en forme. C'est de la gym douce avec du renforcement musculaire souvent avec des exercices de coordination, d'équilibre et aussi d'étirements et relaxation. Le tout étant de faire selon sa possibilité et d'adapter si besoin.

FitnessGymnastiqueMusculation+

Florian

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Maitrise d'activités physiques adaptées
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

Contribuer à la perte de poids. Se renforcer, améliorer son équilibre et se maintenir en forme. S’améliorer dans les mouvements du quotidien pour être autonome le plus longtemps possible. Se sentir mieux physiquement et mentalement. Vous pouvez aussi viser un objectif précis(pouvoir faire de la randonnée, faire de l’accrobranche avec ses petits-enfants sur Limoges…).

FitnessMusculationStep+

Florian

• Licence entrainement sportif
• Certificat de qualification professionnelle
• Master entrainement sportif

Je peux proposer des séances sur mesure pour les seniors à Limoges. Chaque séance est personnalisée, visant à maintenir une qualité musculaire suffisante pour la vie quotidienne ou à améliorer la mobilité, l'équilibre et la force, tout en garantissant un environnement sécuritaire et motivant.

TennisProgramme StretchingMusculation+

Adrien

• DEUG STAPS
• Licence d’activités physiques adaptées
• Master d'activités physiques adaptées
• Instructeur Pilates

Le vieillissement est une pathologie chronique inéluctable que l'on ne peut arrêter. Mais aujourd'hui, à Mont-de-Marsan, nous avons la capacité de réduire ses effets indésirables : déconditionnement de nos capacités cardio-vasculaires, respiratoires, musculaires, mentales, etc. Rien de plus simple que le traitement par l'activité physique qui va permettre de vieillir mieux et en bonne santé !

FitnessFootballPilates+

Soleane

• Licence d’activités physiques adaptées
• Master d'activités physiques adaptées

Soléane peut accompagner les personnes âgées dans leurs activités physiques, y compris celles souffrant de différentes pathologies comme la maladie de Parkinson, les douleurs chroniques ou les troubles locomoteurs. À Vierzon ou ses alentours, elle se déplace sans problème pour vous retrouver à domicile.

AthlétismeBasket BallFitness+

Elliot

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Diplôme d'État jeunesse éducation populaire et du sport

Grâce à mon expérience en remise en forme et à mes différentes connaissances des besoins spécifiques du public sénior à Niort, je suis là pour vous proposer une activité adaptée et ludique et vous encadrer en toute sécurité. Remise en forme, garder la pêche ou encore préventions de problèmes physiques, je vous accompagne pour une meilleure santé.

HaltérophilieMusculationStep+

Stephanie

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Instructeur Pilates

Pour les seniors sur Nieul-sur-Mer, une méthode douce est proposée : le stretching postural. Celui-ci vise à améliorer la tonicité, la souplesse, l'équilibre et l'amplitude articulaire. Ainsi, elle aide à rester actif et mobile à tout âge, pour mieux vieillir et rester autonome.

StepPilatesGymnastique+

Julie

• DEUG STAPS
• Licence d’activités physiques adaptées

Adaptation des activités physiques proposées aux seniors à Mont-de-Marsan. Prise de plaisir et partage sont au cœur de la séance ! Plusieurs approches : Gymnastique douce, Gymnastique sur chaise, Gymnastique debout. Travail sur l'équilibre, la souplesse, la diminution des risques de chute. Renforcement musculaire du haut et bas du corps. Travail de mobilité articulaire.

FitnessGymnastiqueMusculation+

Mickael

• Brevet d'Etat - Haltérophilie, Culturisme, Musculation Educative, Sportive et d'Entretien
• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Retrouvez à Anglet des cours de gym douce ou de marche spécial sénior. Dans la bonne humeur et la bienveillance, Mickael vous encadre pour que vous soyez au top de votre forme ! Parce que vous faites face à certaines problématiques liées à l'âge (raideur, mal de dos, mauvaise posture), vos séances sont adaptées à vos besoins personnels.

BoxeFitnessMusculation+

Odette

• Brevet d'Etat - Métiers de la Forme
• Brevet d'Etat - Animations Pour Tous
• Instructeur Pilates

Spécialisée dans l'accompagnement des seniors, je vous propose des séances personnalisées à Poitiers pour maintenir votre autonomie, votre équilibre et votre forme physique globale. Chaque mouvement est adapté, chaque séance est bienveillante : le sport santé à tout âge, pour rester actif et épanoui.

Sport seniorPilatesGymnastique+

Mathieu

• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Certificat de qualification professionnelle

J’accompagne les seniors à Eysines ou alentours avec un programme adapté pour maintenir leur mobilité, leur équilibre et leur force. On travaille en douceur et en sécurité pour préserver la santé, gagner en autonomie et profiter pleinement de chaque journée avec énergie et bien-être.

Diététique / NutritionFitnessJudo+

Pierre

• Education Physique et Sportive
• DEUG STAPS
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Master éducation et motricité
• Licence éducation et motricité
• Science activité physique / Carte pro
• Diplôme universitaire

Vous êtes actif, en forme et vous souhaitez profiter pleinement de la vie ? Rejoignez moi pour pratiquer une variété d'activités physiques douces et sécurisées à Bordeaux. Que vous cherchiez à améliorer votre souplesse, renforcer votre musculature ou simplement rester en bonne santé, des séances sur mesure vous permettront de vous sentir en pleine forme à tout âge.

TennisProgramme NatationMusculation+

Gaetan

• Diplôme d'État jeunesse éducation populaire et du sport
• Brevet d'Etat - Basket Ball
• Licence préparation physique

Besoin d'un entraînement pour senior à domicile sur Périgueux ? Un personal trainer vous guide au travers d'exercices sécurisés pour améliorer votre équilibre, votre mobilité et votre force, indispensables pour que vous meniez une vie active. Et ainsi, préservez votre autonomie et votre vitalité.

Sport seniorProgramme Enfants / AdoCourse à pied+

Laetitia

• Licence d’activités physiques adaptées
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Licence éducation et motricité

Envie de rester actif(ve) en douceur ? Sur Limoges et Saint-Junien, je vous propose un accompagnement bienveillant pour retrouver tonicité, équilibre et plaisir de bouger, en toute sécurité. Des séances sur-mesure, à votre rythme, pour entretenir votre santé et votre autonomie.

FitnessFootballSport senior+

Camille

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Je ne suis pas spécialisée sur un public particulier. Seulement j’ai travaillé avec tout type de public à Nieul-sur-Mer ou environs : adolescents, adultes, seniors. Avec ou sans problème particuliers. Je sais m’adapter et faire des exercices en fonction de l’individu et de ce qu’il veut et ce qu’il peut ou non faire.

FitnessHaltérophilieMusculation+

Coralie

• Licence d’activités physiques adaptées

Le sport senior est souvent oublié mais il est essentiel au processus de vieillissement. Le corps change et il faut l’aider à rester en bonne santé ! Le sport est l’un des principaux facteurs qui va permettre au corps de rester en bonne forme physique ! Des mouvements adaptées à tous autour d'Hasparren !

FitnessJudoPilates+

Louane

• Diplôme d'Etudes Universitaires Scientifiques et Techniques

Le maintien de l’activité physique est très important chez les personnes âgées, notamment pour leur permettre de garder une certaine autonomie mais aussi pour prévenir les chutes & limiter la perte de force. Ayant déjà accompagné diverses personnes âgées à Dax, je saurai vous aider à maintenir une bonne posture mais aussi à améliorer vos tâches quotidiennes avec l’activité physique adaptée.

BoxeDanseFitness+

Emilie

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Bouger à votre rythme tout en entretenant vos capacités, sans avoir à bouger de chez vous. Je vous propose un accompagnement doux mais complet à domicile autour de Pau, axé sur l’équilibre, la souplesse et le tonus musculaire. Le tout dans un climat de confiance, pour rester autonome longtemps !

StretchingPilatesMusculation+

Titouan

• Licence d’activités physiques adaptées

En tant qu'enseignant APA à domicile, Titouan est le coach idéal pour les seniors à Jaunay-Marigny ou leurs environs, qui désirent améliorer leur état de forme et leur santé en toute sécurité. Les séances, dispensées chez vous, vous aideront pour les gestes du quotidien : monter des escaliers, s'asseoir et se lever, ramasser des objets au sol…

MusculationProgramme Marche nordiqueFitness+

Estelle

• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive
• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• BPJEPS - Activités physiques pour tous
• Instructeur Pilates

J’accompagne les seniors localisés autour d'Orthez via des séances sécurisées, efficaces et respectueuses de chacune de leurs articulations. Posture, équilibre, mobilité : on entretient le capital santé en douceur. L’âge ne freine pas le mouvement, bien au contraire… il l’encourage !

FitnessPilatesSport senior+

Isabelle

• Brevet d'Etat - Métiers de la Forme

Avec des exercices doux et efficaces, je vous aide à préserver votre autonomie. Ensemble, nous travaillons l’équilibre, la force et la mobilité pour rester actif au quotidien. En prime, le sport développe votre mental, soulage les douleurs musculaires et entretient vos capacités cognitives ! Suivez mon coaching à domicile à Soustons ou dans les Landes, au service de votre bien-être.

Power PlatePilatesFitness+

Philippe

• Diplôme d'Etat-préparateur physique.

Philippe encadre les publics de 11 à 90 ans ! Reprenez une activité musculaire d'équilibre et douce pour mieux vieillir à ses côtés, sans avoir à bouger de chez vous. Il vous encadre à Dax avec soin et en tenant compte de votre état de santé actuel !

StretchingDiététique / NutritionCyclisme / VTT+

Maud

• Brevet d'Etat - Haltérophilie, Culturisme, Musculation, Educative Sportive et d’Entretien

Rester actif, c’est possible à tout âge. J’élabore des exercices simples et ciblés pour les seniors à Poitiers, afin qu'ils puissent entretenir équilibre, force et autonomie, dans un cadre rassurant. Vous progressez à votre rythme, tout en gardant le plaisir de bouger, dans la convivialité et le respect de votre forme du jour.

PilatesHaltérophilieGymnastique+

Beatrice

• Brevet d’Etat - Judo
• Licence entrainement sportif
• Master préparation physique

Je vous accompagne à Nérac avec des séances personnalisées pour entretenir votre forme après 60 ans. Mon approche douce mais efficace vise à maintenir l’équilibre, la mobilité et la force fonctionnelle. Le but ? Vous faire bouger en toute sécurité pour rester actif(ve) au quotidien, avec le sourire.

FitnessJudoRugby+

Marine

• Certificat de qualification professionnelle

En tant qu'éducatrice sportive privée, Marine peut propose des programme de gym douce et de sport senior sur Tonnay-Charente ou ses alentours à l'adresse des publics plus fragiles. En mesure de s'adapter à vos contraintes ou douleurs éventuelles, elle mets à votre service l'ensemble de ses compétences.

DanseFitnessStep+

Clementine

• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Seniors, il n'est jamais trop tard pour prendre soin de vous et de votre santé ! Un peu d'activité physique adaptée à vos aptitudes vous permettra de retrouver mobilité, équilibre, tonicité et forme. Et ainsi, d'être plus autonome au quotidien et de combattre certains effets néfastes de l'âge (comme le mal de dos). Bénéficiez de séances de sport à domicile spécial seniors sur Nérac !

FitnessMusculationRugby+

Vous recherchez un coach sportif service à la personne ? Ownsport compte plus de 300 personal trainers Sport senior en région Nouvelle-Aquitaine dans son annuaire pour vous accompagner à domicile sur mesure. N'hésitez pas à nous contacter au 01 42 05 06 10 ou à cliquer sur le bouton ci-dessous, nous avons encore beaucoup d'autres entraineurs en Nouvelle-Aquitaine qui n'ont pas souhaité créer de profil public !