Sport senior sur la région Nouvelle-Aquitaine : 362 coachs

Sport senior Nouvelle-Aquitaine, 362 coachs sportifs pour vous y mettre

Alexandra

• Education Physique et Sportive
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Diplôme d'Etat-préparateur physique.
• BPJEPS - Activités physiques pour tous
• Certificat de qualification professionnelle
• Science activité physique / Carte pro

Diplômée d’État en sport santé, j’accompagne les seniors à Biarritz grâce à une méthode douce, sécurisée et évolutive. Mobilité, équilibre, cardio léger et renforcement adapté : un programme pensé pour préserver l’autonomie, maintenir la vitalité et retrouver plaisir et confort de mouvement.

AthlétismeBoxeDiététique / Nutrition+

Romane

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Rester actif avec l’âge est essentiel. Je propose des séances adaptées pour renforcer les muscles, préserver la mobilité et améliorer l’équilibre. L’objectif est de bouger en toute sécurité à Pau, avec plaisir, et de maintenir une bonne qualité de vie.

Diététique / NutritionFitnessMusculation+

Yoann

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Brevet d'Etat Sport Handicapé Physique et Sensoriel
• Professeur de Yoga
• Instructeur Pilates

Yoann, coach et préparateur physique, dispose d'une expérience avec le public senior (jusqu'à 96 ans en résidence) et à mobilité réduite. Sur Gujan-Mestras et dans le bassin d'Arcachon, il accompagne ainsi toutes sortes de sportifs, quel que soit leur objectif et leur âge !

TennisProgramme PilatesFitness+

Pauline

• Licence d’activités physiques adaptées
• Licence entrainement sportif
• Diplôme d'État jeunesse éducation populaire et du sport

J'ai déjà mis en place des séances dans des établissements spécialisés pour seniors autour de Jonzac, en Charente-Maritime, dans le but qu'ils puissent maintenir leur indépendance dans les activités quotidiennes, qu'ils gardent confiance, un meilleur équilibre, et n'aient plus peur des chutes.

Entrainement StretchingSport seniorFitness+

Noi

• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive
• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• BPJEPS - Activités physiques pour tous
• Instructeur Pilates

Connaissez-vous le Pilates ? Titulaire d'une certification en Pilates pour seniors, Noi propose des séances dédiées à la méthode pour tous les âges sur Bon-Encontre. Avec le temps, les douleurs articulaires peuvent freiner la pratique du sport, et les maux de dos commencent à se faire ressentir. Avec cette gym douce, vous vous sentirez rapidement mieux !

Sport seniorPilatesGym douce+

Coralie

• Licence d’activités physiques adaptées

Le sport senior est souvent oublié mais il est essentiel au processus de vieillissement. Le corps change et il faut l’aider à rester en bonne santé ! Le sport est l’un des principaux facteurs qui va permettre au corps de rester en bonne forme physique ! Des mouvements adaptées à tous autour d'Hasparren !

FitnessJudoPilates+

Titouan

• Licence d’activités physiques adaptées

En tant qu'enseignant APA à domicile, Titouan est le coach idéal pour les seniors à Jaunay-Marigny ou leurs environs, qui désirent améliorer leur état de forme et leur santé en toute sécurité. Les séances, dispensées chez vous, vous aideront pour les gestes du quotidien : monter des escaliers, s'asseoir et se lever, ramasser des objets au sol…

MusculationProgramme Marche nordiqueFitness+

Florian

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Maitrise d'activités physiques adaptées
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

Contribuer à la perte de poids. Se renforcer, améliorer son équilibre et se maintenir en forme. S’améliorer dans les mouvements du quotidien pour être autonome le plus longtemps possible. Se sentir mieux physiquement et mentalement. Vous pouvez aussi viser un objectif précis(pouvoir faire de la randonnée, faire de l’accrobranche avec ses petits-enfants sur Limoges…).

FitnessMusculationStep+

Luna

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Certificat de qualification professionnelle

Je propose des séances adaptées aux seniors autour de Pau, pour rester actif en toute sécurité. On travaille la mobilité, l’équilibre, la coordination et le renforcement en douceur, avec une progression adaptée à chacun. L’objectif est de préserver l’autonomie, limiter les douleurs, entretenir la forme et continuer à bouger avec plaisir, confiance et régularité au quotidien.

Entrainement Cross TrainingEnfants / AdoFitness+

Florian

• Licence entrainement sportif
• Certificat de qualification professionnelle
• Master entrainement sportif

Je peux proposer des séances sur mesure pour les seniors à Limoges. Chaque séance est personnalisée, visant à maintenir une qualité musculaire suffisante pour la vie quotidienne ou à améliorer la mobilité, l'équilibre et la force, tout en garantissant un environnement sécuritaire et motivant.

TennisStretchingMusculation+

Eric

• Brevet d'Etat

Le sport senior à Saintes en Charente-Maritime s’appuie sur mon expérience en correction posturale et remise en forme. J’adapte chaque exercice pour préserver mobilité, équilibre et sécurité. Une approche douce mais efficace pour rester actif, limiter les douleurs et maintenir un bien-être durable.

TRXStretchingMusculation+

Sophie

• Master d'activités physiques adaptées
• BPJEPS - Activités physiques pour tous
• Master éducation et motricité

S'entrainer avec moi sur Anglet si vous avez plus de 60 ans, c'est participer au maintien et/ou à l'amélioration de vos capacités motrices, cognitives et sociales. Venez lutter contre la sédentarité et la sarcopénie; favoriser votre mobilité au quotidien; maintenir du lien social. Tout ça, en profitant d'une activité physique adaptée à vos capacité et vos envies

Marche nordiqueMusculationSport senior+

Adrien

• DEUG STAPS
• Licence d’activités physiques adaptées
• Master d'activités physiques adaptées
• Instructeur Pilates

Le vieillissement est une pathologie chronique inéluctable que l'on ne peut arrêter. Mais aujourd'hui, à Mont-de-Marsan, nous avons la capacité de réduire ses effets indésirables : déconditionnement de nos capacités cardio-vasculaires, respiratoires, musculaires, mentales, etc. Rien de plus simple que le traitement par l'activité physique qui va permettre de vieillir mieux et en bonne santé !

FitnessProgramme FootballPilates+

Natalia

• Professeur de Yoga

Le yoga de Gasquet spécial Seniors est une forme de yoga personnalisée pour les personnes âgées. Il se concentre sur des mouvements doux, des postures adaptées et des exercices de respiration pour répondre aux besoins des participants. Le yoga vise alors à améliorer la souplesse, l'équilibre, la force musculaire, la concentration, ainsi qu’à réduire le stress. Essayez-le à Talence ou sur la CUB !

Entrainement YogaSport seniorSport grossesse+

Jordan

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Il n'y a pas d'âge pour l'activité physique. Saviez-vous que cette dernière non seulement sollicite votre corps mais développe les hormones nécessaire au cerveau ? Cela améliore l'humeur, réduit l'anxiété et la dégénérescence cognitive globale. Il n'y a pas d'âge pour s'y mettre car il n'y a pas de raison d'arrêter ! Je me déplace jusque chez vous à Trélissac, Périgueux et alentours !

Cyclisme / VTTFitnessPilates+

Soleane

• Licence d’activités physiques adaptées
• Master d'activités physiques adaptées

Soléane peut accompagner les personnes âgées dans leurs activités physiques, y compris celles souffrant de différentes pathologies comme la maladie de Parkinson, les douleurs chroniques ou les troubles locomoteurs. À Vierzon ou ses alentours, elle se déplace sans problème pour vous retrouver à domicile.

AthlétismeBasket BallFitness+

Elliot

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Diplôme d'État jeunesse éducation populaire et du sport

Grâce à mon expérience en remise en forme et à mes différentes connaissances des besoins spécifiques du public sénior à Niort, je suis là pour vous proposer une activité adaptée et ludique et vous encadrer en toute sécurité. Remise en forme, garder la pêche ou encore préventions de problèmes physiques, je vous accompagne pour une meilleure santé.

HaltérophilieMusculationStep+

Manolita

• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• Instructeur Pilates

Le sport senior demande attention et progressivité. Je construis des contenus doux, sécurisés et adaptés pour entretenir mobilité, équilibre et vitalité. Mon objectif : vous permettre de rester actif tout en respectant votre confort et vos besoins spécifiques. Retrouvez moi à à Cognac et dans la Charente !

Diététique / NutritionFitnessGymnastique+

Marco

• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Licence entrainement sportif
• Master préparation physique

Je vous accompagne dans la pratique sportive adaptée aux seniors sur Pau, pour maintenir forme, mobilité et vitalité. Je conçois des programmes sécurisés et personnalisés, favorisant force, équilibre et endurance, afin de préserver votre santé, prévenir les blessures et vous permettre de rester actif au quotidien.

Diététique / NutritionFitnessMusculation+

Paul

• Licence entrainement sportif

Des séances adaptées pour entretenir votre forme, votre mobilité et votre équilibre. L’objectif est de rester actif, de préserver votre autonomie et de vous sentir bien au quotidien, avec un accompagnement sécurisé et progressif, sur Mérignac. 

RugbyMusculationHaltérophilie+

Lorine

• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Licence d’activités physiques adaptées
• Master d'activités physiques adaptées
• Instructeur Pilates

Enseignante en APA à Jonzac, j'ai deux ans d'expériences sur le terrain avec un public âgé (autonome ou en perte d'autonomie). Avec un public âgé, le renforcement musculaire a une place prépondérante dans les séances, tout comme le travail de l'équilibre, de la mémoire, des fonctions respiratoires et de la coordination.

FitnessMarche nordiquePilates+

Aurelien

• DEUG STAPS
• Licence d’activités physiques adaptées
• Master d'activités physiques adaptées

Je peux apporter un accompagnement personnalisé aux seniors sur Migné-Auxances ou alentours, en proposant des exercices adaptés à leurs capacités et à leurs besoins spécifiques. Que ce soit pour améliorer la mobilité, la force, l’équilibre ou la prévention des chutes, mon objectif est de favoriser leur bien-être, maintenir leur autonomie et leur qualité de vie.

FitnessFootballMusculation+

Julie

• DEUG STAPS
• Licence d’activités physiques adaptées

Adaptation des activités physiques proposées aux seniors à Mont-de-Marsan. Prise de plaisir et partage sont au cœur de la séance ! Plusieurs approches : Gymnastique douce, Gymnastique sur chaise, Gymnastique debout. Travail sur l'équilibre, la souplesse, la diminution des risques de chute. Renforcement musculaire du haut et bas du corps. Travail de mobilité articulaire.

FitnessGymnastiqueMusculation+

Mickael

• Brevet d'Etat - Haltérophilie, Culturisme, Musculation Educative, Sportive et d'Entretien
• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Retrouvez à Anglet des cours de gym douce ou de marche spécial sénior. Dans la bonne humeur et la bienveillance, Mickael vous encadre pour que vous soyez au top de votre forme ! Parce que vous faites face à certaines problématiques liées à l'âge (raideur, mal de dos, mauvaise posture), vos séances sont adaptées à vos besoins personnels.

BoxeFitnessMusculation+

Antonin

• Licence d’activités physiques adaptées
• Master d'activités physiques adaptées

Passionné par le relationnel, je propose aux aînés un accompagnement sécurisé fondé sur mon expérience en rééducation. Je m'adapte précisément à vos besoins pour vous prouver que vous restez capable de prouesses physiques insoupçonnées. Ensemble, nous travaillons votre tonus à Niort et dans la Vienne, en privilégiant toujours le plaisir du mouvement sur la contrainte.

StretchingSport seniorFitness+

Maxence

• LICENCE STAPS
• Master éducation et motricité

Bienvenue dans mes cours personnalisés où la bonne humeur est reine ! Riche de mon expertise universitaire en sciences du sport, je vous aide à entretenir votre capital santé partout à La Rochelle et en Charente-Maritime. Je mise sur une pédagogie douce et relationnelle pour renforcer votre autonomie. Ensemble, on mise sur l'entretien du corps et le plaisir de bouger au quotidien !

Sport seniorMusculationEnfants / Ado

Odette

• Brevet d'Etat - Métiers de la Forme
• Brevet d'Etat - Animations Pour Tous
• Instructeur Pilates

Spécialisée dans l'accompagnement des seniors, je vous propose des séances personnalisées à Poitiers pour maintenir votre autonomie, votre équilibre et votre forme physique globale. Chaque mouvement est adapté, chaque séance est bienveillante : le sport santé à tout âge, pour rester actif et épanoui.

Sport seniorPilatesGymnastique+

Mathieu

• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Certificat de qualification professionnelle

J’accompagne les seniors à Eysines ou alentours avec un programme adapté pour maintenir leur mobilité, leur équilibre et leur force. On travaille en douceur et en sécurité pour préserver la santé, gagner en autonomie et profiter pleinement de chaque journée avec énergie et bien-être.

Diététique / NutritionFitnessJudo+

Felix

• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Le sport senior, c’est surtout bouger en douceur pour rester en forme et se sentir bien au quotidien. Du mouvement adapté à chacun, pour entretenir la mobilité, l’équilibre et garder de l’énergie. L’objectif, c’est de continuer à profiter de son corps en toute sécurité et avec plaisir à Poitiers et ses environs. C’est aussi écouter chacun, analyser, comprendre et personnaliser chaque suivi

StretchingSport seniorHandball+

Alexis

• DEUG STAPS
• Licence d’activités physiques adaptées
• Brevet d'Etat - Football

Enseignant en APA spécialisé en sport senior, j’aide nos aînés à préserver leur force, leur mobilité et leur équilibre, grâce à des séances adaptées. Mon objectif est de favoriser le bien-être et l'autonomie de mes élèves à Bordeaux et en Gironde, en m’appuyant sur mon expérience et mon suivi en structures de soins spécialisées.

StepSport seniorMusculation+

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